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滴水禅 Drip Meditation Mitchell May, Ph.D. 著

超越语言文字进入宁静是很重要的,因为那才是我们真我的沟通的方式。我们需要放下、释放、放弃某些东西,新的东西才能进入我们的生命。我们身体的组成部分,是来自亿万年前光的大爆炸。这些原子旅行了千百万哩,穿越宇宙组成了我们的肉身。在我们的细胞里面,蕴藏了千万年的智慧,这就是我们。有最高振动能量的食物,我们会更清晰、思考力更佳、禅修更好、人也更健康强壮、可以贡献更多。情感和心里的另一部分,是和别人的互动。情感和心理的另一部分,是和别人的互动。其实我们的生命,大部分是和其他人之间的一场舞蹈。

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