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雷久南健康随身书 雷久南 编著

这是一本特别的健康书,也是最适合忙碌的现代人随时随地翻阅、充电的随身书。雷久南博士三十多年来对身、心、灵健康的研究,透过深入浅出的文字,再搭配漫画家詹汉能生动有趣的插图,文图并茂,寓知识於图画中,带领你一步一步认识身心的垃圾,清除体内与情绪的垃圾,怎麼吃、住、穿...最健康,让你由裡到外、从心到身,拥抱健康。

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