2007年11月
～分享我所读到的《滴水禅》
萧锦绵
我们的心是有弹性的
永远能够重建被破坏的
已经两个月了，我每天在梅博士的《滴水禅箫声》中醒来。
长久以来，试着探索身心的合一性，碰到灵性的那一堂课，始终没有真正的下手处。有些个人体验，只能跟亲密的朋友分享，转述给外人听，总像是天方夜谭。
直到参加琉璃光去年十一月超时空康复之旅的健康营，遇见梅博士，灵性那一堂课的下手处，才终于有了眉目。
我用「悸动」来说明那种心室被重新开启的觉受，一种心灵力量滋长的喜悦。
这几年，因为雷博士的用心发现和耕耘，在身心灵的田地上，总有意想不到的收获 — 尤其是邱的热情，更进一步把这份珍贵的收获，感染给许许多多有缘有份的人。
因缘际会，我有幸参与这一次的健康营。在上课中，当梅博士开始吹箫的时候， 我心里同时升起一个愿望，希望为他编一本书，中英对照，让更多人可以不拘形式的体会生命的实相 — 透过梅博士的分享，不管在世界的哪一个角落，凡接触到这本书的人，都可以跟自己跟家人跟朋友，相互提醒，随时随地点点滴滴灌溉自己的灵性，找到回家的路。
在我三十五年的编写经验里，《滴水禅》是最诚恳的一本书。
一如它的书名，这本书并不是写出来的 — 梅博士并没有计划要写一本书，认真要在这个有限时空里，写一本「超时空」的书，真不知要花去多少年岁。
严格的说，这本书也不是编出来的 — 内容来自几次课程和演讲的汇辑，透过潘定凯的快手翻译，谢美芳、邱丽惠从头到尾的反复讨论，李男的设计、张皓然的局部参与，都是它的成熟因缘之一。
最主要，《滴水禅》是真正来自虚空的呼唤，点点滴滴、水到渠成，「自然流露」出来的；可以说，在超时空的康复之旅中，因为一种共同的、相约而来的祈愿，共同参与的人，过程中各自得到不同程度的「康复三昧」，中英对照的《滴水禅》于焉展现，是一份来自一般时空之外的珍贵礼物。
每一天，我们都吃、都睡、有人运动、有人练习吐纳但我们花了多少时间去滋养我们的灵性，活在当下，我们每一天都在心里说跟自己说上千万遍，彷佛口头禅。
但什么是当下？如何活在当下？
进一步深究，我们发现自己一无所知，仔细分析所谓「当下」，方向更是一无所指 — 是现在吗？是这一分这一秒吗？是更不可算计的一刹那吗？
找不到当下，如何活在当下？古往今来，有关时间的困惑，「当下」的难题，引起多少科学与哲学的思辩；马修李卡德在《僧侣与哲学家》一书中提到：时间和变化有关。过去一刹那死了，过去了，未来一刹那尚未诞生，而在当下的一刹那中，时间的进行方向更是无从察觉。
唐末永明寿禅师说：「相待一门，尽破诸法。」法界一切现象，相待而有，一旦现象缺席，时间也跟着退位，现象之外，时间不会单独存在。
当我们不断探索时间内涵的同时，我们无可避免的将碰触到许多本质的问题 — 生命是什么？身心灵如何作用？如何安住？如何康复？为什么「凡身梦宅，病唯去惑」？如何去惑？当下和放下，为什么那么难？
梅博士以自己的经验，简单回答，所谓「活在当下」，就是善用小时间，随时回归自己的内心深处，点滴禅修，展现真我。他说：
大多数的灵修功课，其实都是要破除旧习气
一旦我们破除这些习气，真我就能自在展现
生命缘起，本来「由业生识，因识发根」，才开始这一期一会的生命。
但一个人出生之后，色、受、想、行、识，五蕴相续作用的结果，「因识发根」的力量一直在缩小，随着时空流转，成长后的多数人无不「颠倒梦想」，反过来变成「因根发识」 — 从既有的、看得见的来定义世界与生命，产生定见、习气，「从识造业」，流转不息，变成身心灵的种种障碍，这也就是每一个生命普遍都被困住的根本原因，彷佛生存在一个看不见的枷锁、牢狱当中。
梅博士用自己深刻的生命历程，教导一种简单的仪轨，罩住每一个人「回家的方向」 — 回归真我。
所谓超时空的康复之旅，梅博士示范了如何用『意识』来调整『根、尘』。他曾在全身四十多处骨折、身根的『残破剥落』中，因为杰克老师的教导，重新把自己『拼图』回来，如实展现了『消业净识』、『净识转根』的自我康复过程，重新找回了原本的、『因识发根』 的力量。
记得多年前，跟着好友俐莉，一起在纽西兰科罗拉多半岛森林里练习禅坐，几次夜半起来，不断自我追问 — 如何『转识成智』？
天亮了，还迫不及待的去请教老法师。
一团疑球，跟着生命摆荡流转，一十八年来，找不到转变的缺口。
一直要到深刻体会《滴水禅》的教导，心中疑团，逐渐像转弱的台风眼一样，团块消散，如棉絮飞离、也像星云流逝，「识可转」，如宇宙中的消散结构，放下即转，了无踪影。
隔着一十八年的时空岁月，我回头拍拍肩膀，告诉那个困坐疑团的自己：
是的，读了《滴水禅》，确有心光照亮前程。
从前学数学 遇到自由落体
演算之余 总觉得自由落体一点都不自由
不能改变方向 何来自由
过了四十岁，发现人的生命情境也像自由落体，只有不由自主的往下「落」，没有自由可言。生命真正的自由自在，应该在一般的时空境界之外。
时下有许多找不到工作的年轻人，叫做「待业青年」；但举目四望、时下更多的 — 难道不是找不到「回家之路」的「带业中年」？
我们总是带着比我们想像的更多更重的包袱，在生命的原野上，东奔西走，不知回头。试想：我们有多少失望、多少愤怒？多少放弃、多少关闭？多少欲望、多少不满足？多少恐惧、多少退缩？多少怪罪、多少批判？
《唯识论》里的「根」「尘」「识」、《百法明门》里色法、心法、心不相应行法、无为法、及心所有法的「烦恼」「随烦恼」，我们都有份，无一幸免。
古今多少寺院，山门头上多少「回头是岸」的警语 — 但梦中人还在茫忙赶路，勇往直前。 经书上分明教人，「除垢去习莫自欺」 — 但如何除？如何去？
看到梅博士对生命供桌的譬喻和供养的真义，才知道「放下」原来是不断去启动 1 整个内省的过程，他说：
把生命中所做的每一件事，
都当成供品供给灵性的供桌
常自问，生命中的每一刻，
我将什么供在供桌上了？
简单的仪轨，修正改变我们的习气、定见，启发我们的觉性、灵性以及隐藏着的本来的能力，藉着情境的点滴改变、放下，「倾听宁静、回归真我」，累积久了，就可以进入更深层的定境，发起更深层的智慧。
开发个人本来具足的能力，所谓「转识」，我们无能也不是去改变能量或能量场，我们所能转的是「能量场中的信息」 — 这信息，只有深层的宁静听得到；这信息，传达了我们的生命力，也是这个信息，启动了我们自我康复的本能，同时可以唤醒自己或他人内在的生命力，用梅博士的语言，应该是「跟大海连结的能力」。
这本书更独到的是中英对照 — 透过梅博士深入浅出的「白话」英文，对于在全球化冲击下的两代人，以及两种不同文化背景的人，沟通深邃的心灵脉动，开始有了共同的语言。
这一年来，我们跟朋友的谈话，常常从「问大海」开始，也几乎都在「问大海」中结束，有一种最没有牵挂的自在 — 像雷久南博士在序言里所说的，梅博士所觉悟的智慧，「如果采用，可以协助每一个人找回真我」。
认识梅博士，才知道一个心灵真正自由、身心真正柔软的人，生命力可以伸展的无限可能。他的经验跟他所觉悟到的智慧，在《滴水禅》的每一句话每一个故事里，自在流露。
面对身心分开演化的现代人，《滴水禅》是智者的叮咛，也是现代人灵性的点滴灌溉诗篇。
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读者来函
亲爱的琉璃光朋友，您好！
看完唤醒 DVD 系列，除了感恩还是感恩，千语万语难以形容内心的喜悦，那种满足与丰富那是世间物质所能换取？感谢您们以及所有幕后默默辛劳为此付出的人们，虽是如此，我却不能独乐，希望能有更多的朋友能和我们分享徜徉在大海的安祥、喜悦、健康中因此我希望能订购：唤醒系列五套送给亲友
看完这几片唤醒 DVD 后，发现Dr. May已为我们掀开恒古以来隐藏在生命中最动人并且神秘的一幕，自从有了人类就开始有了灵性的追寻、探索，与对此满足的渴望，在某一层次来讲，我们是非常饥渴的，因为我们本来自一个圆满无暇的「大海」，但因为某些原故，我们迷失于荒漠之中，为此我们从不知「满足」为何物，因为世间的万物并非为我们心灵所追寻的，当我们在心灵深处的那一点被触动了，被充满了，我们对世间的一切就自然的「放下了」再次扛起的是对生命圆满过程体验的分享与带领，圆满自己圆满他人。
Lily 感恩致谢，纽西兰
感谢琉璃光的所有工作人员，特别感谢你们发行了「唤醒系列 DVD 」，自从买了这套 DVD，重复看了几遍，每次看每次都有不同的反省，不同的感动，也有不同的灵感，看完了这些 DVD 后，最大的收获是改变了我的想法（不因我只是个普通的上班族，平凡人，我就无法帮助他人，无法帮助地球），我将慢慢一步步地实践看 DVD 时所产生的灵感。
今早我向观世音菩萨祈求也希望观世音菩萨帮助众生及保佑雷博士、梅博士。。。，也帮助保佑参与琉璃光所有辛苦工作的人
祝平安顺利
Fyfy，台湾
雷博士：
您好！
感谢您十八年来不断启示和教育我们关注身心灵全方位的健康。
我在上海出生、长大，之后的近二十年时间在日本、加拿大、新加坡学习，工作和生活，近年来，自己内心面临很多内省，其中之一是和出生地中国的关系。常想要尽一份心力，但每次总是觉得力不从心知难而退，这一、两年看了许多的书籍和资讯，也了解到地球的困境和宇宙已开始进入大转换期，知道这是人类能否在地球生存的关键时刻，去年八月读了您在《琉璃光》杂志上写的「为自己为下一代悬崖勒马」，十月又有幸参加了您和梅博士在台湾主办的超时空康复之旅研习营，也看了整套的唤醒 DVD 非常感动，我发了一个心愿以前为自己而活，以后为他人而活，不论多大的挑战，我都希望能够回去帮助我出生的这一块土地，下定决心后，回到新加坡清理了大部分的事务，於今年二月回到了上海。
重新学习适应当地生活后，希望能帮助更多的人得到身心健康。谢谢您与梅博士对我的唤醒。
岚，上海