2012年08月
雷久南
问：我因为妇女病的困扰不得方法，见读者一一投稿询问皆获得很好的建议，于是鼓起勇气写信给您，希望得到您的回应。
两年多前我因子宫肌瘤过大医生建议我切除子宫免得每月经血大量流失。当时我的血红素非常低而我又排斥吃铁剂加上我吃素要补回流失的血液较慢，常让我在经期时肩颈痠痛疲累异常至今颈部看起来还黑黑暗暗的。
我的卵巢保留住了但是多年恼人的阴道分泌物问题越来越严重，上次一个妇科医生告诉我说我的阴道壁变薄，而我将近50岁的皮肤状况显得衰老。他建议我吃山药。我问他一个问题朋友介绍我吃含樟芝的大豆异黄酮每日两颗，吃下后没多久胸部就开始抽痛像青春期发育一样，是不是表示含雌激素的食物也不适合吃，他说我身体的接收器可能就是这样。
在我左胸外侧有一颗气泡还是纤维瘤的肿块，请教您在饮食上有什么天然的食品可以改变阴道酸碱值让它保持干爽，并让衰老减缓及消除肩颈的不适。
在此先致上十二万分的感谢，也愿上帝加持你远大的理想及服务大众的高雅工作。
答：您问的问题牵涉到现代的生活环境和现代农耕。分泌物增多是一个表象，更深层的病因是引起肿瘤的原因。割除的只是看的到的部分，重要的是看不见的部份。首先环境中的化学污染，无线电波电磁波污染会使身体偏酸和偏寒。肿瘤在这种环境下很容易生长，包括感染。分泌物是痰的一种，这种环境也促进痰的产生，能避免的污染尽量避免，这方面已有不少介绍，如少用手机，无线上网和防电磁波的许多措施，接地是很重要的对治。有人用接地的布包著小腹，经痛立刻止住。一般容易做到的是一星期先踩草地几次，每次30分钟以上。二月份杂志有介绍生命之花和水晶阵，可以试用。
饮食方面要找自然农耕有补充矿物质的土壤生产出的食物。野生的植物和海草类可以弥补土地的不平衡，化肥在台湾的土地上已用了许多年，在日据时代甘蔗田已用化肥，植物一般需要40种以上的元素，但化肥最多只补充12种，最常补充的只有6种。
化肥对植物好比点滴对人，点滴只能暂时性的救命不是长久的保健方式，然而我们长年以来给农作物的就是点滴，也难怪虫害，病害那么多，农业是愈走愈偏激，不但不回头，已走到绝路掉到悬崖下了。试想美国每三十年癌症发病率就加倍，从一百年前每百人只有二、三个人一生会得癌，到今天已是二人中有一人一生会得癌，如此下去，不久下一代是人人都会得癌，基因改造食物已占所有市面上的食物的百分之七十，大量生产的作物如米玉、大豆、做糖的甜菜根百分之九十已是基因改造，许多人现在的敏感，莫明其妙的疼痛，泻肚、皮肤肿痒、呼吸困难等等可能与吃进去的基因改造食物的成份有关，长期吃下来所引起的免疫功能问题也就难预料了。
早在五十年代一位法国农人和生物化学家Andre Voisin就发表他的观察和研究：土壤中的元素、矿物质直接影响到植物的健康和植物的维他命，氨基酸和矿物质的含量，间接影响到动物和人的健康。
他的书《土壤、草和癌》（Soil Grass and Cancer）英文版一九五九年在英国出版，一直到今天关注这方面的人士仍然引用他的研究。
书中提到一项前人做的矿物质和维他命Ａ的实验，牛粪加完整的矿物质所生产的蕃茄、红萝卜素含量比不加矿物质的多58％。
红萝卜加矿物质的红萝卜素增加23％，当这些食物餵给婴儿时，吃土壤有矿物质补充的食物一组，血液中的维他命Ａ含量是吃没有施矿物质肥料的食物的四倍。土壤中的矿物质也改变氨基酸的分布，仅仅看整个蛋白质含量是会得到片面的资讯，因为每一个氨基酸在体内有不同的作用。
畜牧业早就观察到当春天来时，如果草地施牛粪牛便后，如果牛吃这种嫩绿的草，得搐揭症的比例较高，牛会先脚僵硬然后倒地抽搐，如果立刻注射镁，可以救过来，这与人的痉挛有相似之处，曾有研究发现痉挛的人血液中镁的含量偏低，吃这种高氮高钾的液体肥生产的作物会使镁和铜难以利用，不孕症也较普遍。
农业上常用的四类肥料氮肥、钾肥、磷肥和钙肥（石灰）会造成许多元素和微量元素不能被植物吸收，长年下来会使其他元素耗尽。所引起的问题就是「现代症」：癌、心脏病、糖尿症，免疫功能衰退和不孕症。
氮肥使铜「消失」，小老鼠实验发现吃低铜饲料后，肝的氧化作用减到平常的七分之一。肝的排毒的功能需要靠氧化酵素，癌细胞的氧化酵素功能是失常的，早期对荷兰和威尔斯的癌症发病率分布的研究，发现含有机物质高的土壤区域癌症发病率较高，喝河水的居民癌症发病率也较高，因为河水有粪便的污染。其中尿黄素会和铜结合，减少铜的利用价值，有机物质高的土壤铜的利用价值也降低。
钾肥用量过多会使镁和硼消失。镁和心脏功能、神经功能有关，硼与骨头的健康有直接关系，磷肥使锌消失，糖尿病与锌的新陈代谢有关，也和铬的欠缺有关。
大量用钙肥（石灰）会使钼消失，钼是生殖系统所需。缺钼容易不孕，也干扰到脑下垂体的运作。
一个看起来简单的问题，「吃什么才能治我的病？」不是那么容易回答。一般人在不能取得肥沃平衡土壤生产的作物的情况下可以自己盆栽，或在后院前院种等，或发芽。海洋矿物质有90种元素，可以用来作肥料，没有污染的海岸的海藻也是很好的肥料，印尼海啸之后被海水浸泡的土地第二年生产量都有增加，一位医生Maynard Murray曾做几百种以海水施肥的实验，他用海水施肥种出来的植物给动物和小老鼠吃，发现牠们生长状况很好，而且交配长癌的老鼠C3H第一代从90％者发病率，减到55％，第二代减到2％（Sea Energy Agriculture, Acres, U,S,A,）。发芽所用海水份量可以稀释十分之一，如果用纯净原素（海洋矿物质）一茶匙的份量加一加仑或四升水，用这比例泡种子和浇菜。如果是盆栽，则用海水的份量一茶匙加500 ㏄的水，每平方英呎用250 ㏄～300 ㏄的海水，一次就够了，最多每年追加一次，如果同时加同等份量饱和自然海盐到海洋矿物质，效果更好，在《新世纪农耕》一书中Bob Cannard强调补充岩石粉，植物会吸收它所需要的矿物质，要扭转现在疾病的增多只有从根本土地著手，人和动物一定要经由植物才能利用矿物质，平常人补这补那都比不上由植物来补的有效。
每一样元素有其色彩，化肥种出的植物只有少数几色，但经过海洋矿物质浸泡的种子，一天一夜后恢复全部色彩，因此这是另一补充矿物质和色彩的方法，也就是将所有谷类豆类在煮之前泡在千分之一稀释的海洋矿物质和饱和自然盐水（不能用加工盐）隔夜，倒出的水可以再用如浇豆芽，再等一天后等种子稍微发芽就可以煮食。
写到这儿我想到缺镁的另一现象是情绪低落，在《全光谱色彩疗法》一书中有提到各种元素的色彩，镁的光彩是黄色，黄色有兴奋喜悦的作用，多年前我认识一位老先生，他的饮食非常不合乎自然饮食原则，我送他一瓶大乐之光，过了很长一段时间之后他又问我要，他说他每天吃四分之一茶匙，如果间断一段时间不吃他的情绪就会低落，从这例子可看出弥补身体所需的元素对身心都有帮助。
谢谢您的问题，让我思维研读了许多之前被忽略的资讯，祝福您健康开心。