2018年2月
邱丽惠
两个月前我到马来西亚跟琉璃光学员分享，课程结束后很多同学来拥抱我，其中一位同学跟我说他头痛了好几年，看了杂志上我分享的方法照做之后就好了，他说很高兴这次有机会当面跟我道谢。
我一直很感恩雷博士的教导，在30年前她就提出了身、心、灵整体健康这个方向，她说我们的人生是自己编写的剧本，而我们太入戏了，很多的生命经验却为自己留下了坑坑洞洞的伤痕，影响了身心的健康，她也教导了很多恢复身心的方法，来修护我们的伤痕。我们的伤痕不只来自我们这一生的经验，也来自我们过去世所发生的重大创伤，事发当时，恐惧越大我们的肾上腺素就分泌越多，记忆的强度就愈高，而这些恐惧的记忆影响了我们身体的健康，因为这些记忆是破坏力强大的人体硬碟病毒，这些细胞的记忆也是身体病痛跟疾病的真正的来源，有如DNA般代代相传，而且影响了我们的想法、感觉、信念，这些恐惧是为了保护小我，但恐惧也带来我们的不安、愤怒、忌妒、怀疑、冷漠人际关系或冲突，这些频率也吸引了相同的频率，创造了我们的外在环境。
当我们有意识的输入爱的频率，以爱的频率我们才能移除恐惧的记忆，才能回到喜悦、平静的内在状态。我们将能改写我们的生命剧本，成为充满宽恕、感谢、温暖、信赖、创造力，也才能连结上我们的大我，因为爱是恐惧的解药，爱的频率才能够转换恐惧的频率。
两个月前在琉璃光的音钵课程中，分享了以尼泊尔的铜钵开启七轮以及以法国的歌诗铃让大家进入更深的宁静之中，来修改潜意识康复身心，事后有位同学以此方法协助不易入睡的朋友，结果很快的这位朋友就熟睡了。
我对于东杜仁波切在心灵神医一书中，以地、水、火、风的冥想来康复身体的疾病有一些心得，所以我想将个人的一些体会跟大家分享。在声音的冥想中输入地、水、火、风康复的讯息、输入爱的频率。配合铜钵以及歌诗铃的音声，让我们进入更深的潜意识。
当我们改写自己生命的程式接上大我，我们将活在爱与光中，我们将成为一股强大的疗愈力量，不只能化解流向我们的恐惧和压力，也将成为每个遇见我们的人的疗愈力量，让我们早日寻回我们的自在、健康、快乐回到我们的圆满。祝福大家。