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2002年02月

曾紫玉

回台探访亲友时，一件最令我印象深刻的就是：台湾几乎每个人（除了小孩）都有大哥大（行动电话），有的人甚至有两个，还有人有三个。有些父母因为疼爱孩子，虽然不是必要，也给这些青少年配上一支大哥大，真的是走到那里都听到人们在讲电话。带着这冲击回到美国小城市中，也发现使用行动电话的人愈来愈多，而且在企业的促销下（有时比用一般的电话还要便宜），使用人数激增得相当快。

在社会大众醉心於新科技所带来的便利与享受的同时，很少人会想到充斥在我们四周，来自行动电话发射台、电视、微波炉、广播、雷达、卫星。。。有太多的电磁波辐射正穿透你的身体，你知道所有这些辐射造成的综合增强的效果为何？如果辐射会改变DNA结构，诱导有机体物质突变，进而影响我们的下一代，谁知道什么时候这些影响才会显现出来，对孩童或青少年的影响又是什么？现今人们使用的行动电话就配挂在身边。你能想像在你使用行动电话时，你其实正对着自己的脑部发射电磁波吗？！（电磁波幅射分布于0到3000GHz（千兆赫）之间，一般讲电磁波就代表电磁波与微波两者，微波指的是电磁波谱中频率最高的部份。）

许多年来，世界上许多受人敬重的科学家，已经很明白地告诉我们电磁波辐射可能产生的危害。在华沙军事专科学校健康及病理学系的病理学教授史坦尼斯洛．史历米欧斯基博士（Stanislaw Szmigielski）做了一项长达十五年的研究，发现波兰军官暴露在「可接受的安全限制内」的电磁波辐射中，所有癌症发病率是一般的两倍，白血球过多症、淋巴瘤及染色体损坏是一般的六到八倍。

一九八七年泰瑞．汤玛士（Terry L. Thomas）博士做了一个美国员工暴露在电磁波辐射中多方面的研究，结论是：脑瘤明显增生，而且暴露得愈久，风险愈高。德里原子核子及相关科学机构中，有一位因研究辐射而闻名于世的科学家叟玛・沙可（Soma-Sarkar），他用一般大众的安全暴露标准来设定微波的强度，将老鼠放置于微波之下，结果发现有诱导有机体突变及癌化的影响。

约翰．霍奇金氏应用物理实验室的亨利．库斯（Henry Kues）博士将灵长类动物的眼睛，暴露与行动电话类似的间歇性微波（尚未产生导热效应）中，结果显示有「无法修补的伤害」。有时青光眼的药物会对眼睛造成一些损伤，而库斯发现：间歇性微波造成的伤害比这个药还多。由於库斯的研究，应用科学研究室，将辐射暴露量标准设定的比美国国家安全标准，还严格一百倍以上。

库斯博士的同事亨利．赖（Henry Lai）及那仁达．辛（Narenda Singh）博士的研究发现：实验老鼠暴露于间歇性微波下两小时，即造成其脑部的DNA破裂，而一般视DNA破裂为癌症的前兆。赖博士说：「人们可能暴露在相同或是更高（如行动电话）的辐射量之下。动物只需要两个小时，而人们则断断续续地使用电话，这研究结果绝对能让行动电话的使用者生起一些警戒。」

世界健康组织电磁场研究计划主持人麦克．瑞贝楚利（Micael Repacholi / 澳大利亚人）发表的研究报告说：行动电话放射出的微波辐射，所产生的导热效应与癌症有明确的关连。他也发现，长期暴露在间歇性电磁波辐射下，会倍增实验鼠得淋巴瘤的机率，且加速此病的发展。

曾任职澳大利亚州立电话系统泰尔斯卓（Telstra）公司医学指导人布鲁斯．哈金（Bruce Hocking）博士，他研究一群行动电话使用人，显示使用行动电话会让人产生头痛、头昏眼花、反胃及视力模糊的毛病。哈金博士大力呼吁应限制行动电话的广告，且建议小孩不要使用这些装置。

行动电话企业研究组织发现：行动电话会干扰心律调节器的运作，进而警告使用心律调节器的人，应让电话远离胸部；研究也发现会干扰助听器及医学仪器的运作，为此，荷兰国家健康审查会於九四年时规定，一进入医院的区域内便禁止使用行动电话。

其他世界各地的研究也报导出暴露在间歇性电磁波 / 微波辐射之下，淋巴瘤、皮肤癌、乳癌及脑癌的发病率均上升。既然有这么多明确的资料存在，特别是在今日电磁波来源与大众暴露量都急遽增加的同时，我们之所以不曾听见电磁波潜在危害的报导，是因为强而有力的投资利益团体，仗着他财大势大，官商勾结，封锁了许多重要资讯的流通，美其名是赞助学术研究，私底下又运用各种方法混淆视听，许多科学家在研究经费来源的压力下闷不吭声。这都是为了钱的缘故，百万利润的诱惑下，企业将所有这些辐射放射到环境中，昧着良心一再地宣称行动电话是安全的。（待续）

2002年05月

曾紫玉

一、 使用电磁防护片（将瑞典原始森林所产的特级泥煤苔缝制在有机棉布中）。泥煤苔（Peat moss）有保护生命场的作用，可有效防止电的伤害，而有机棉布可以倍增泥煤苔的功效，是以发展出此防护片。

用法是将电磁防护片贴放在身体丹田与命门（后腰与脊椎相接处）部位，也可以缝制在帽子的顶轮及天目轮位置，或是直接放置在电器用品上，来防电磁场的干扰。

另一个利用泥煤苔的方法是：取泥煤苔（可在园艺店购得五磅一袋）混入海带粉（kelp powder），比例5：1，摊放在床铺底下，约4乘6尺的范围，这会帮助你排出身体内的污染与辐射的毒素，每六个月更新一次。同样的混合物也可以装在不加盖的容器里，置于电视前、厨房橱柜上方，或任何你觉得需要的地方。

二、 作Valerie Hunt所分享的调气的方法（请参考1999年11月份杂志的调气养身），藉着开启人体上的能量总开关 – 光轮，来帮助排除各种电磁场干扰、甚至情绪上的毒素。

三、 泡个特别的澡：

• 洗海带粉（kelp powder）澡，约四分之一杯份量，泡20到40分钟。亦可以淋浴时，用1到2茶匙或更多海带粉涂抹身上。
• 洗澡水中加入一磅苏打粉（Baking soda）与一磅海盐，浸泡20分钟。
• 泡日本白碳（约一磅）澡、或是泡脚，有暖身排毒的作用，也是20分钟。
• 将天然黏土溶解在洗澡水中，可以增加水的传导性来帮助身体放电。
• 作日光浴。避免太阳辐射太高的时间（最好是早上10点以前或下午4点以后），选一个清新的环境，尽量少穿衣物（如泳装或裸体），面向太阳五分钟，再背向太阳五分钟，这时闭上眼睛，全身放松，感觉太阳的能量透过你的头、双眼、双臂、身体、两腿，接着想像负面能量或毒素透过双脚进入大地变成堆肥。

四、 日本白碳（Charcoal）有防电磁波及其他许多妙用，可放置在磁场高的地方，如电脑、电视银幕前，也可以放在床头改善睡眠。或是如前所述拿来泡澡。

五、 这是Hanna Kroeger提供的方法，找到室外电表上方通往你家的电线，将两个拉力指数为二十的磁铁（各十公斤的吸力）黏贴在电线的两侧，中间夹贴一条六吋长的银丝线，像夹三明治般，用专门缠电线用的胶带贴黏住即可（见左图）。

这个方法的原理是：一般电的波长为23又1/2吋，而这个磁铁与银丝线的组合（电磁平衡器 – Electrilizer）会将波长减到3又1/2吋，如此一来这个电就不会有害人体了。

这个方法经过雷博士的检测，发现真的消除了家中所有家电用品的干扰，而且成本低廉，实在很值得推荐。

六、 另一个Hanna Kroeger提供的方法。由于房子或是床铺的下方可能有负面能量流经，如地下管线的磁场、深层的地下水或是放射性元素氡气等，这些在我们睡眠时对我们的伤害最大，一个保护自己很简单的方法是：用一粗铜线绕你的床铺一圈（最简单的方法是绕在弹簧垫上），始於面北的床侧，绕一圈回到同一侧，铜线一头朝上，一头朝下，不拘头尾（图二）。

七、 墙内管线如何牵设会影响电磁场。一般墙内的电线分作三种，一条是热线（hot wire，承载了全部的伏特数），一条是中线（nuetral wire，承载了回流的电），一条是地线（ground wire，不含电流）。如果在牵设时能注意到将热线与中线并排挨着牵线，便会让电荷中和掉，也就是抵销了彼此的磁场。一些高压电线也运用这个方法牵设。

八、 减少使用电器用品的时间，特别是晚上时间减少使用电视、电脑、拨打行动电话，一方面没有机会出去排静电，一方面晚上人体的气场较弱，伤害更严重。基本上家中所有的家电用品不用时插头就拔掉，尽可能节约能源，并使用可节约能源的产品。购买新电脑时选择合乎瑞典TCO标准的电脑。

九、 无人在家（因为隔壁邻居也有可能受影响）或睡觉时关掉总电源（只保留电冰箱的电力）是一个整体降低磁场的好方法，不仅可以得到较好的睡眠品质，你不用疑心床头的插座是否影响了你的头部，又可以享受节省电费的好处。

十、 饮食上要加强有修补作用的食物，如绿色菜汁、红萝卜汁、自然泡菜、小麦草、自然有机素食，补充维他命C（最好是有另外添加bioflavonoids成分，可将有机橘子皮或柠檬皮泡在饮用水中以取得这成分），发酵性食物（如泡菜、优酪乳、味噌）与海藻类可以抵抗各种形式离子化或非离子化辐射。

十一、 穿着自然布料如棉、毛（有机棉布最好）的衣服或袜子。多接近大自然，定时到户外排除静电，最好穿草鞋或布底的鞋子，或是光着脚踩草地（选择没有喷洒除虫剂等的草地）。

2002年05月

蒂娜。威尔曼博士（Tina Wellman）；刘行云 译

「人类常死于无知」这句话出自世上最有名的世界名著。大多数人因忽视家庭里和工作场所使用的化学物品，已不知不觉的中了化学毒害。我们常被蛊惑可以肆无忌惮的使用抗菌皂、杀虫剂和化学物品来清除病毒细菌。然而，是否想过如此过度的暴露在这个充满化学成份的环境里，会危害人体甚至致命？是否知道我们的行为，实际上是增加细菌感染的机会，更进一步的产生细胞突变，而这一切皆是来自错误的保健观念？实际上，任何我们吃的、喝的、敷的、用的，从直接接触肌肤到应用在周遭环境，都会直接影响我们的健康。

有一个值得注意的趋势，我们的身体需要越来越努力地清除体内累积的毒素。这些化学毒素早存在于求学时期、离家独立生活、约会、到后来我们的工作场所中。总而言之，若我们赖以为生的环境是纯净无污染的，就无需逼迫身体的生化机能运作至极限来排除毒物。

但现今没有一处环境是纯净的。由于晚年的工作压力和减少生活保健，加上一辈子处於臭氧及污染的都市空气等的不健康条件下，已迫使我们自己的生化机能运作至极限。恶劣的外在环境条件导致我们一生成为过敏的俘虏，例如：劣质的都市空气、室内空气和糟糕的水质。最后再加上差劲的饮食习惯，有些人就完全失去康复的机会了。生化机能极限因人而异，每个人毒害的容忍度也不同，有人似乎百毒不侵，有人则是一触即发，且一发不可收拾。由此看来，后者对环境压力反应高于大多数人。虽然如此，依然要提供一些减轻我们身体负担的简单方法，让我们可以开始重新生活。这些容易上手的方法就是以下的主题。

首先，我们可以从自家后院着手。当一个小孩翻东西，大人会教他们清理干净，一旦忽视这乱七八糟的景象，则日后会更紊乱打翻更多的东西。不过，这「打翻更多的东西」的情况，多年来成年人已将它合理化了，譬如：日益严重的油料外泄，毒物弃置，还有洗衣剂，家庭秽物和化学物品，所引起排水系统污染，都是因为我们习惯对这些状况视若无睹。我们是否认真思考过，我们个人的卫生习惯，对整体环境的影响，以及这些后果对我们子孙的健康又有什么样的冲击？我们经常遗忘，日常生活所作所为产生的结果，会像涟漪般长远影响未来他人战争的动机。

清除外在毒性物质最实际自然的地方，就是自己的家，一个兼顾避风港、充电处和可以全然放松的场所。你可能认为家是个不会威胁你健康和治疗的安全空间，直到你吃惊的发现，其实你的住家对你的健康是有某些程度的危险性。没错，研究数据显示户内户外的污染源正持续增加。这是一个值得注意的现象，因为我们通常待在自己家里的时间最长，引发的症状从头痛到感冒，都可以和家俱清洁剂、浴室清洁剂、衣物清洁剂，或是洗手间里闻起来香甜的空气清香剂，都有直接的关系。

辨识居家毒害最简易的方法，是将屋子划分区域，分析每个房间物品所包含的成份，是否具有潜在毒性。这个过程可以引导个人在家自修，了解有害物质，以及改用较安全的产品，减少对自己健康的威胁。你也可以学着分辨你在家是否安全，还是你家里有一堆制造灾害的处方原料。根据消费者保护提倡人黛伯儿。林达德（Debra Lynn Dadd）表示∶「你的屋子或公寓里所有的日常用品，可能用有毒性的成份或物质做成的，这些毒性可导致癌症、流产、改变基因结构、降低免疫功能。」

这里有一个好用的自制牙膏配方：有机海盐混合滤过的黏泥土，装入旧的香料玻璃罐。若要加味的话，放几滴丁香油、山艾油、或薄荷油（就像市面牙膏一样）。附带一提，天然漱口水在纯健康店找得到，或你可考虑用葡萄子萃取物做的清洗剂，因为它有抗菌效果，只要滴一两滴和着牙膏，你的口腔会感觉相当清凉而且非常干净，另外用同样有抗菌效果的茶树精油也是不错的选择。茶树油香味的牙线和牙签在纯健康店也有供应。

以葡萄子萃取物和草药做的无铝成份的除臭剂，不仅效果令人满意，而且对骚痒发疹和蚊虫咬伤，也有不错的杀菌止痒功效。葡萄子萃取物能对付恶臭，因为它根除恶臭的来源，也就是所谓的细菌。没经过漂白，无戴奥辛成份的卫生纸，有机棉花棒、有机棉花球、和有机化妆棉片多处可找到。多种味道的天然洗发精、天然润发乳（如金盏草、迷迭香等），可轻易买到。天然的发雕剂也在多处有售。

考虑加装淋浴式滤水器，你要享受一个豪华无氯的天然浴吗？将浴缸盛满水，加入喜好的有机精油（如薰衣草、玫瑰、佛手柑香等）、一些浴用有机海盐，燃几个蜂蜡蜡烛（反对石蜡），点上斟着你喜爱的有机精油的香灯，然后将自己放逐在这惬意又可恢复活力的水疗里。依个人嗅觉的敏感度，纯健康店有各式各样的香料可增加香气浓度。有了这么多的天然芳香，有谁需要化学的空气清香剂？值得注意的是MCS（复合性化学物敏感）现象，持续上升，每个人应关心自己对香气的敏感度。

你不必忙像织布机似地清理厕所，舍弃20多种让你头晕眼花的劣质商品，改用无毒极品 – 只要半杯倒入马桶，搅动几次，隔日再冲水就行了。这神奇的清洁剂是1比1的白醋和水，也是料理台和地板的极佳除污配方。对付浴缸和洗手台的顽垢，可用Bon-Ami产品（长石做的，可直接向公司订购）刷洗。

另外有一种清洗方法，是几乎无嗅的去污剂（AFM），依包装指示稀释。精油（如薰衣草、茶树等）加过滤水装入喷雾器，就成为特选的空气芳香剂。几滴薰衣草或由加利树油直接滴在马桶里，几滴在卫生纸卷内，几个细棉袋装满你的有机花园摘的或草药店买来的薰衣草或玫瑰花瓣，就足以令香味辨认师臣服。当你丢几球沾染几滴精油的有机化妆棉在浴室抽屉内，下次打开抽屉时，你会惊喜的发现它所散发出的扑鼻香气。

你可能希望浴缸旁或着名的薰衣草屋里，摆一本芳香疗法指南以供浏览。你可以特别研读这些精油对防腐、杀菌、防霉、防毒、及抑制毒素增生的功效。有些精油混合使用，不但可以维护浴室的清洁，保持你的健康，甚至可清除早先残留的毒素。

（待续）

2002年05月

曾紫玉

一个企业运用的姑息手法是告诉民众，说行动电话发射台的辐射强度是落在美国国家安全标准之内，以平息他们的忧心。然而一位花了近三十年的时间研究电磁场的杰出医生罗斯．艾迪（W. Ross Adey）可不认为这样就安全了。他指出美国国家标准协会标准的问题之一是，它完全以导热效应（thermal effects / 使身上的组织细胞加热）为设定安全标准之基准。事实上许多研究报告指出：在电磁波还未产生导热效应之前，就已产生有害的影响了。而且英、日、德、苏等国家，所设定的公众电磁波暴露标准，都要比美国国家标准协会的标准，来得严格许多，世界健康组织所建议的暴露限制也较之严了五倍。

有时我看到父母拿行动电话给孩童把玩，或是让他们听电话，心中不禁一颤，因为研究也发现电磁波对于体积小的物体影响更大。如果你使用行动电话，它对你体内小的器官的影响更甚（如卵巢等）；对于小小孩的影响更是五倍于成人。如果你换做是现在的我，恐怕连出门看到人们用大哥大都会避之不及。因为远在一百码的距离你都收得到行动电话所产生的有害辐射（不过在台湾就没有躲与不躲的问题了）。

未来的情况更糟。为了要极力地推动提供消费者没有缝隙的服务，业者计画在西元两千年之前，在美国增设十五万个新的行动电话发射台。纽约时报的一篇文章中给收讯天线起了一个绰号 – 「鬼祟的天线」，因为这些天线也如同发射台一样难以阻挡，它们出现在每个角落。企业付给房屋所有权人一年数千元美金，好架设天线在其建筑物上，以满足扩展无线服务的需求，可怜这些建筑物内的人们成了最直接的受害者。这篇文章中也描述了这些天线是如何聪明地伪装融入建筑物中，或是以非本来面目出现 – 像是教堂的尖顶，甚至摇身一变成为一棵树，如此便对人们在健康及美观的关切上有了交代。这样的交代对我而言却成了一种隐忧，如果这些天线、发射台都被伪装起来，那么就是想避开都不知该怎么个躲法。

这真是现代人的悲哀呀！因为并不是只有人们才受到害处，现在一些生物学家与环保团体，也渐渐发现到行动电话发射台对动物也影响很大。

爱丽丝．比阿佛（Alice Beougher）写的一篇「无处可躲」的文章中提到：她发现自从住家后院，不到两百尺的地方设立了行动电话发射台后，几个月内原本充满了野兔、土拨鼠、野鹿、鸭子和许多种鸟类的后院，现在通通不见动物的踪影（我想动物还是比聪明的人类灵光些）。原本住在她家附近的一窝土狼变得病弱不堪，狼毛掉得稀稀落落，最后不是离开就是死掉。她自己养的狗也在同一时间开始生病，病了四年最后给予安乐死，死前高烧不退，最后毛都掉光了。

赛鸽团体抱怨在行动电话发射台设立后，鸽子的失踪率大大上升。一场两百哩路的赛鸽下来，一千八百只鸽子有一千伍百只没有回来，另一场三百伍拾哩的赛鸽中，一千两百只鸽子也有一千只消失不见。观察发现：现在的鸽子需要花加倍的时间才飞得回住处，另外许多野生鸟类也不见飞出，原本会呈「人」字型飞翔的雁子也在天空中四散乱飞。

根据佛罗里达淡水鱼委员会生物学家吉姆．卡可斯（Jim Cox）的发表，平均一个行动电话发射台一年杀死二千伍百只鸟，美国市场上至少有六家公司在竞争，单是一家公司就得在四到五哩间的距离内，设立一个发射台，粗略估计美国一年因此牺牲的鸟就有几亿只。可怜的鸟儿们已经快要没有地方飞了。

美国的畜养业发生大量的牲畜离奇死亡，一些家禽类养不到正常的宰杀时间就死了，常常才晚一天宰杀就造成很大的损失，就是刚死新鲜的肉也产生恶臭，使之无法卖售出。美国各地传出牛只死亡率倍增的消息，一位饲牛业者在关门大吉之前，将死去牛只的肺部照了X光片，令人不解的是，这只饿死的牛居然满肚子都是食物？许多损失的细节都被有心人士遮盖起来，环保团体怀疑这些都与电磁波有关。

 

植物也会受到电磁波的影响。道伯格斯（Dahlbergs）所发表的文章中提到：靠近发射台的果树叶子看起来就像被烧过般，夏天时树就慢慢地死去，七月份就落果。特别是植物面向发射台的那一面影响情况更形严重。

有这么多无辜的众生在无形中受害，始作俑者却是我们这些「聪明一时、方便一时」的人类。

看了这许多资料后，我不禁要想，我们如何能够唤起人们的注意，如何能够在享受了充分的方便之后，仍有决断力向行动电话说「不」！企业负责人如何能拿出良心与道德，让员工也享有不使用行动电话的权力。这是一个整体环境的污染问题，一个关乎自身、家人与众生健康的问题，你我都在这个共业之中，没有极强大的反对声浪来遏止行动电话的发展，每个现时的生命和未来的子子孙孙都受害无穷。你有责任，也有义务来与我们一起力挽狂澜！

 

参考资料来源：www.lessemf.com以及（Warning: the Electricity Around You May Be Hazardous to Your Health – How to Protect Yourself from Electromagnetic Fields.） （Simon & Schuster, 1998）

2002年08月

环境防毒

蒂娜。威尔曼博士（Tina Wellman）刘行云　译

洗衣房也是毒害以含磷酸盐的洗衣粉轰炸的地方。含有一样毒性化学物质的产品包括漂白剂、衣物去渍剂、和衣物柔软精。一家专门生产天然洗衣用品的德国厂商表示，所有衣物洗洁剂，都是以界面活性剂为主，包括号称是环保诉求的产品（非皂性）。后果是，环境污染的程度是50倍高于使用皂性产品。再进一步说明，(可自然分解) 一词一直被误用，这仅只代表洗洁剂的泡沫产生到某种程度为止，对自然环境没有冲突。其实，应该同时关心界面活性剂对癌症生成的影响。

当我们争相寻求解药来还原清净环境时，请记得水栽植物无法分解毒性化学物质。这些有毒物质找到另一个家，就是我们的湖泊和海洋，一个水源丰沛的地方。撇开排水道污染其中对环境所造成的结果，大部分的鱼类植物和微生物因此被毁掉了。

要防范洗衣房所产生的毒害，作法是尽可能将废弃物排放及环境迫害减至最低。因为毒害是由於过度使用化学物品清洗所引起的，有鉴于此，你的采购单上应有洗衣皂、较安全的漂白剂，如碳酸纳盐（sodium percarbonate）、水质软化物，如沸石（zeolite，一种矿石，它的用途多到可以写一本书）和无化学成份的去渍剂。另外，有一种替代品叫（洗衣碟）（laundry disc），它的原理是洗衣机启动后，洗衣碟随着水的摆动释放电子，降低水的表面张力。许多人使用后，发现他们的衣服比以往更光鲜亮洁。对化学物质敏感的人，这产品是理想的替代物，可以免除因香味、肥皂、或洗衣精所含潜在过敏源的疑虑。一个洗衣碟平均可使用500到700次。有些洗衣碟的提倡者，添加了木瓜酵素去渍剂和洗衣碟一起使用，以增强洁净力。

使用皂性洗衣用品时，可补充下列有杀菌作用的葡萄子萃取物（每筒衣服20滴），由加利油（少量效果最好），和茶树油。若要取代柔软精，可在脱水过的衣服滴几滴喜爱的精油（如薰衣草），然后丢入烘干机，烘好开门时，你会满意它所发出扑鼻的芳香。另外，有效的自制去渍配方，是白醋、小苏打粉、加氧汽水（club water）和新鲜柠檬（它的汁会奇迹似的清除各种污垢）、盐和太白粉（如果你想自制喷浆）。盐跟白醋一起通常可有效清洁汗渍。不同性质的污垢（重油、酒、血、口香糖、肉汁、茶等）有不同的天然克星。

最后一个常提起的问题是干洗。至少要做到干洗店取回后，挂在空气中一至两小时，以便使干洗用的perchlorethylene有毒蒸气散发出去。其次，试着在你住家附近找不使用溶剂的（湿洗店）。Garments系统宣称不会产生危害物质，系统程式依衣料特性已预先输入完成，全程以微电脑控制。Wascomat是全球最大专业洗衣器材制造商，也生产这种湿洗系统。他们表示，美国EPA，加拿大EPA，和位於德国Hohenstein and Kerfield纺织纤维研发机构皆共同合作参与。委任代理商已供应这种（绿色干洗机）替换传统的干洗。

外在环境毒性物质过多，会直接影响人体修护的机能，同时增加，甚至超过身体能够承受的负担。当我们让化学毒素恣意充斥整个环境时，我们已经无意中破坏身体的自我修复系统。如今盛行许多养生之道，但也需要尽可能减少暴露在化学毒害的环境中。同时在我们为健康及增寿努力时，请记得个人和全人类都有责任为整体环境把关，这绝对是利己利人的双赢结果。

 

参考资料：

1. How Safe Home, Debra Lynn Dadd, Peguine Putnam, Inc., New York, 1997
2. Life Health and Longevity, Kenneth E. Seaton, D. Sc., Huntington, WV 1997
3. Health and Healing, Vol.7, No.4, Julian Whitaker, M.D., Phillips Publishing, Potaomac, MD, April, 1997
4. Clean Your House Safely and Effectively Without Harmful Chemicals, Randal Earl Dunfor, Magni Group, inc., Mckinney, Tx., 1993

蒂娜。威尔曼博士（Tina Wellman, PhD PNE）活跃于另类医学界已32年之久，终身宣导「病由心来」揭开另类医学和祖传治疗方式的神秘面纱。威尔曼博士以营养学和免除环境污染双管齐下达到疗效。她在这个领域的贡献无庸至疑，提供一个治愈的希望。她埋首努力的方向就是当今制药业者最不愿意接触的议题：防范未然。

2002年08月

曾紫玉

这真是令人兴奋的一个星期。朋友买了一个专测超低频磁场的高斯计量器（范围从0到500mG），我自一借到手就开始四处测量，包括家里、宿舍区、小孩玩耍的地方、菜园与常去的超市等，由于自己正在翻译电磁场方面的书，虽然已经从书上学到一些常人不知的资讯，但是这个测量器告诉我的数字却仍然让我惊讶不已。这些相当具有参考价值的资讯，相信你一定会很有兴趣知道。

不过在此之前，得先让你建立一些电磁场的基本概念。

电磁场的基本概念

所谓的电磁场是电场与磁场的统称。在固定（静）电荷及电偶极化物质的四周会建立电场，当身体靠近电视或电脑萤幕前，会感受到毛发竖立，就是因为（静）电场的存在；磁场则源于电荷的移动，电流量愈大，磁场愈强。磁场强度（magnetic field intensity）的单位是Oe/oersted或安培数/公尺，而我们一般讲的磁场，其实指的是磁通密度（magnetic flux density），单位是T/tesla，或G/gauss、mG/milligauss，本文的测量数字均以mG（毫高斯）为单位。

在我们日常使用的六十赫兹电力系统中，电场与磁场同时产生，当电器用品插上插头时，就已经产生少量的电磁场，在使用电器用品时（也就是打开开关后）电磁场就提高很多。要强调的是，一般家电用品的磁场只要距离稍微远一点，强度就会急速下降（磁场强度与距离的平方成反比），因此我们特别要小心的是会常待的地方，以及无法远距离使用的家电用品；然而，如果家中的磁场是受外界的影响，就要视其电磁场的强度而定，像是高压电线的磁场可以延伸到几百尺之远。要注意的一点是，不同时段所测得的磁场不同，在尖峰用电时间，一般电线周围的磁场可能高到与高压电线一般高。

研究中一般比较强调磁场的伤害性，特别是磁场几乎可以穿透任何东西；而电场可以被很多东西遮挡住，像是房子、树木等，然而近年来一些研究指出电场亦会影响人体健康。不过此次的发现不包括电场，因为我手上的高斯计量器只能测量「磁场」。

到底多高的磁场会对我们造成影响？一九九五年两个大型北欧孩童流行病学研究证实：磁场特别会增加孩童得癌风险（尤其是淋巴瘤及白血球过多症很明显），而且从2mG这点起风险开始加倍。在谬德博士、威尔逊博士及沙吉博士（一电磁场顾问）（Kjell Hansson Mild, Barry Wilson, Cindy Sage）共同发表的文章中提到：长期暴露在3mG磁场中得癌风险会增加53％，暴露在4到5mG之间的风险则增加到600％以上。

研究报告中亦指出某些家电用品已证实会致癌，如电毯、黑白电视、吹风机（指用在小孩身上，对大人的影响尚未定论）及某些类型的电暖器。

事实上长期处在磁场超过1mG的地方已经对你造成干扰，雷博士告诉我她曾住在1到2mG的磁场中半年，这段日子中没有一点灵感，半篇文章都挤不出来，最后只好靠着去深山上写文章，然后赶快搬家。但是你知道吗？我在家中所测到的却远远高于这个数字。

实际的测量发现：

卧室

发现一：电表是一个高磁场的来源，直接在电表前测磁场可超过100mG，所以如果房子外侧墙上有电表，就要注意了。隔了一道墙，在电表正后方可以高达8mG，而电表正后方的座椅或床铺头部位置可达1-3mG以上（视当时的用电量而定）。床铺大概要算是测量家中电磁场的重头戏，因为暴露的时间长（不像白天总是在不同的磁场中来来去去），加上晚上人的气场较弱，如果你长期睡在高磁场的地方，你可以想见这影响有多大。

由此你也可以知道所谓的「床头音响」是不应该放置在床头的。我测到一般的双卡收录音机最高可以超过100mG，CD的转盘上方也测到超过150mG。还有一种电闹钟（electric alarm clock/radio clock）的磁场曾测到130mG之高，它最伤人的其实是它所发出的红光显示数字（red LED numbers）。原则上任何的电器用品都应该远离你的床铺。

发现二：在朋友家中卧室测磁场时，测到双人床床头一边枕头约0.2mG，另一边则上升到0.6mG，结果发现在高的那侧的墙头下方一点测到7mG，原来是来自墙内管线所致。

另一个有趣的发现是，朋友的妈妈因小孩床铺测到较高的磁场而要我们再重测一次她的卧房，我们尾随奶奶进入卧室，奶奶打亮灯方便我们测量，结果床头居然也变得有问题，靠床头的墙上测到约5mG。我们为了找寻适合跟换床铺的位置，又在屋中四处测，立灯附近原来测起来不高的地方都高了起来，我们又测了测立灯（鲁素灯），灯本身只有顶上磁场和转亮的开关周围磁场较高，由于磁场的强度只要距离一小段距离就会相差很大，是以坐在附近的座椅上影响不大；但是却由於鲁素灯非常耗电，而让墙内有牵线的地方磁场都高了起来。这点很明显，因为在我们把灯转暗的同时，床头的高斯计量器的指数就跟着下降了（立灯与床分别在卧室的一角）。

这点发现也证实了：选择节约能源不仅环保，也是很直接的自我保护。

发现三：朋友抱怨睡眠品质不好，在一览她的房间后竟发现两个大的电暖器就放在床边，也就是说她整晚上都暴露在高磁场当中，难怪睡不好。天冷的时候父母常会将电暖器就近放在小孩的床边，以免小孩着凉，要知道一个小型电暖器的磁场就可以高达200mG以上。

空气清净机的磁场也高，要避免人在房里的时候使用，或移到离你最远的房间的另一头再打开。

冷气也是一个相当耗电的机器，如果你装有窗型冷气机，床铺或座椅要保持至少一公尺以上的距离。

厨房

发现四：微波炉的磁场极高，与其他家电用品不同的是，即便仅是插着电没有使用它，有的机型前方按键板的磁场仍可高达30-60mG，使用中的磁场则超过200mG。

另外，微波炉的微波漏泄在100微瓦特（旧的机型是5000微瓦特）之下都算在「安全范围」内，这个安全范围远远超过科学家最新认定的安全标准0.001微瓦特；甚者，Hanna Kroeger提醒我们这些泄漏的微波特别伤男性生殖系统的发展，尤其是小男孩更应避开。微波炉所煮出来的食物不仅能量较低（同样用煮开的水去养小麦草，微波炉养的草只有一般炉子养的一半高度），而且现在科学家也已发现：辐射会经过食物传给人体，所以你吃微波炉煮出来食物等於自己去照辐射。所以无论如何你都应该停止使用微波炉。

发现五：马达通常是高磁场的来源位置，电冰箱是厨房中一个高磁场的所在，特别是在冰箱正在运作、发出嗡嗡声时，冰箱后侧或下方的散热管线更是高出前方几十或几百倍（冰箱前方范围测得1-9mG，后方正中央可高达300mG）。

如果冰箱的效率不高，嗡嗡声就特别久、也大声，这点雷博士分享了她的发现，如果用吸尘器把散热管线上的灰尘吸掉，几个月一次，会提高冰箱的效率，也减低家中的磁场。

发现六：厨房中一个很高又不太能避开的磁场是来自你的抽油烟机。如果制造商在设计机种时，能考虑到将马达隐藏在较后侧深入的位置，主妇受到的影响就相差很大。我测到很差的机型，磁场强度超过我的高斯计量器能测量的范围（也就是超过500mG），对主妇头部的位置来说，磁场强度可以超过10-50MG。电炉也同样有难以避开的问题，火开得愈大，愈耗电，磁场愈大，暂时你可以选择使用后方的炉火来稍微远离磁场。如果您在一个小厨房中，同时使用抽油烟机、电炉、微波炉，电冰箱又在旁边，你周身的磁场就没话可说了。

从这点来讲，家庭「煮」妇是很可怜的。不过微波炉可以弃之不用，电炉改换瓦斯炉，另外如果你吃的是生机饮食，抽油烟机也可以避免。

有时虽是小家电，但磁场却很吓人，像是我的果汁机就超过500mG以上（有的电动刮胡刀、吹风机的磁场也很惊人），实在是使用马达不同的关系，马力愈强、或是愈廉价的马达磁场也愈高。如果可能的话，养成按下开关就跑人的习惯。

另外，如果你有用电磁炉冬天围炉吃火锅的习惯，你可得戒了，因为电磁炉的磁场也很高，我曾测过超过500mG的电磁炉。(未完待续)

2002年08月

何瑞德

微波是一种电磁波辐射，如Ｘ光、gamma光、紫外线、光、无线电波和雷达，电磁波辐射是电和磁波的震动，靠波将能量从一个源头输送到接收点，不经直接物质的输送。如果眼睛看得到波的波动，看起来就像海浪，因为振动力量的不同，有不同速度、波长、频率。微波的波长是15公分（6英吋）微波的频率很高，每秒十亿次以上，而且被人体和有水份的食物吸收。

 

微波在商业用途上之一是「微波炉」，食物放在一个有电磁波绝缘的容器里，吸收很强电子机产生的微波。微波能被湿的食物吸收，因为微波炉的频率是水分子转动的频率（每秒24亿次）相近。微波的激发使食物中的水立刻超热，再将热传导到食物。这微波的激发不限於水，包括其他分子。微波炉的绝缘体不一定都理想，因此也发射到环境中，所产生的微波不能全被食物吸收，所剩余的会经电线传送到屋内。人体，包括脑和其他重要器官水平均占70％。身体因此能有效的吸收微波辐射，微波被人体吸收后，对健康的影响是复杂的，需要进一步的研究，特别是不同年龄、健康状况和胎儿的健康长期接触后的问题。

 

食物从科学角度来看有很多不同的营养组成的成份是复杂的，经微波辐射的食物营养价值和对健康影响也需更多的研究，曾有报导发现冰冻的食物在微波炉解冻后产生不好的改变。自愿做实验品对象的人在吃了微波炉烧熟的食物有不好的现象，目前另一项用微波辐射的商业产品是无线电话通讯设施。这个通讯设施的发射台，遍布地球，同时必须用手上的手机传送和接收，所以手机也是发射台、又是接收台。本可选择其他较安全的频率，但商业上的考量选微波。这与微波炉所不同的是前者试图将辐射局限在容器内，手机和发射台则辐射发射到各处。整个世界成为微波炉！手机通讯所用的频率是0.8到2.1gigahz，因此如微波炉所用的一样微波被人体吸收。虽然手机微波的强度低于微波炉，但手机发射的辐射是毫无阻碍的直接进入人的脑、身体和身边的人。发射台对四周所送出的辐射强度是很高的。在一个启用的发射台附近居住或工作的人，是不断的暴露在微波的辐射中。使用手机所造成的辐射能引起各种「微波病」。症状包括眼睛、耳朵、鼻子、嘴巴、喉咙发炎、头痛、耳痛、失眠、头昏和不同的精神和神经的失常。某些病症发病率在使用手机群中特别高。

 

为了个人和整个社会着想，应谨慎使用手机和微波炉。

 

我们如何保护自己和家人？使用手机应限於真正的紧急状况。避免使用微波炉和使用微波炉的营业场所，如果实在无法避免手机，选用辐射最低的。辐射一般是依距离的平方次减低也就是要10倍的距离，辐射减100倍。因此应尽量避开辐射的源头，同时也要注意微波能被电线有效的吸收，使不好的电磁波遍布整栋房子和社区。目前有不同的仪器可测来自手机和微波炉的强的信号，和来自发射台的较低信号。可向各地琉璃光连络处，询问或上网站 http://www.lessemf.com

 

参考资料：

Microwaving Our Planet:: the Environmental Impact of the Wireless Revolution by Arthur Firstenberg. The Cellular Phone Task Force, P.O. Box 1337, Mendocino, CA95460, USA

Your Community Guide to Cellular Phone Towers, Communications Workers of America, AFL-CIO, 501 Third Street, NW, Washington, DC 20001-2797, USA

2002年08月

辛蒂塞居（Cindy Sage）著 陈滢 译

 

无线电波辐射（RFR – Radiofrequency radiation）对人体的生理活动有害吗？答案是显而易见的。现代整个环境的辐射也有危险性吗？答案也是肯定的。它们是如何作用的？危害到什么程度？这篇文章将简短地介绍我们已知（及未知）的无线电波辐射。

 

研究显示有关无线电波辐射所产生的生物效应包括：改变细胞膜的功能、使钙的新陈代谢及细胞间的信息传递造成重大改变、使细胞增生（Cell Proliferation）、活化原始致癌物质（Activation of proto-oncogenes）、活化热冲击蛋白质（Heat Shock Protein） – 就像没有发生烫伤而有烫伤反应，以及细胞死亡。科学文献记载无线电波辐射会造成去氧核糖核酸（DNA）断裂、染色体异常、自由基产量增加、细胞紧张（Cell Stress）、提早老化；改变脑部功能的变化有：记忆力衰退、学习能力减弱、头痛及眩晕、睡眠障碍、神经性退化、褪黑激素分泌减少及癌症。这些目前发生於科学界实质的变革，主要是因为越来越多的实验研究，可以在活组织中测量到非热性或低强度的无线电波辐射，而且达到界定清楚的生物效应。

 

现代社会中发展最快的环境污染可能是包括无线电波辐射在内的电磁场（EMF）染污。由于无线电话、手提行动电话、呼叫器的使用及社区内为传递无线电波所架设的天线等，民众暴露于电磁辐射的程度（无线电波及微波）在世界各地正以等比指数的速度增加。行动电话的辐射之强，足以对脑内的去氧核糖核酸（DNA）造成伤害而无法修补。这并非其产生的热能造成损害，而是因为暴露于非热性的无线电波辐射（Non-thermal levels of Radiofrequency radiation），明显地干扰身体脑部、头颅、耳部及脑神经、脖子及脸部等神经系统的正常运作。

 

虽然行动电话的低使用率（每个月几小时）尚未显示与脑瘤的增加有关，但是科学界也没有对高使用者比如：常出差旅行的人、房地产经纪及医师等，以群体的方式来研究，因此目前媒体有关莫斯凯（Muscat study）研究的报导，给行动电话使用者的安全保证是错误的保证。莫斯凯的研究只是对低使用者（每月少于一小时）与高使用者（每月超过十小时）的比较，反而模糊每月使用1000分钟或2000分钟甚至2500分钟的更高使用者的影响。

 

然而这个研究也指出，高使用者得到神经上皮细胞瘤（Neuropithelial tumors）的机率是低使用者的两倍；最近并有报导显示手机使用者的眼色素层黑素瘤（uveal melanoma）的罹患率增加三倍。第一个发现癌症与无线电话的使用有关连的案例是在瑞典，他们发现使用手机会导致血管肉瘤（angiosarcoma）的发展。有些肿瘤专家及脑癌外科医师也指出，他们所切除的脑瘤部位在高使用者中与手机天线排成直线；并且与使用手机最多的头部同一边。尽管美国媒体对无线电波辐射妨碍健康的报导相当地沉默，但在西欧国家，澳洲、以色列、苏俄及中国却非如此。

 

慢性、长期性地暴露于无线天线的低度无线电波辐射之下，也和上述所说的生物效应，特别是和免疫系统、精神智力功能、睡眠干扰及去氧核糖核酸有关。这里所指的暴露度是指每平方公分0.1至10或20微瓦特（在空气中所测量的能量密度）而言。另一种测量方法叫体内特定吸收率SAR（Specific Absorption Rate），是用来测量不同组织所吸收的无线电波辐射量。有报导指出全身暴露在行动电话的电波频率之下，低至每公斤0.0024瓦特的特定吸收率已足以严重干扰身体的运作（本例指去氧核糖核酸的损坏及修补功能）。

 

人类长期地、累积性地大量暴露在日益增加的无线电波下，是史无前例的。这样的情况在一百五十年前根本不存在。地球上生命的进化来自於自然界中的闪电，以一闪即逝、少量的暴露在无线电波下的方式进行。而我们现代却在制造高出于1012倍的非离子辐射穿插于自然界。虽然在其安全性或危险性方面尚未提出结论性的科学证据，但是越来越多的科学报导指出其所造成的生物效应及对健康的损害，若非绝对必然但有可能。暴露于无线电波辐射下所产生的生物效应，这些实验结果已证据确凿无庸置疑，更有证据指出，在长期累积性地暴露下，其对健康的损害将更严重。即使目前科学界在长期累积效应方面尚无完整的研究，但已有报告显示：长期性暴露于低剂量的辐射会导致永久性的健康损害。

 

公共政策及安全原则

由於科学界在安全性上尚未有定论，在公共政策的制定方面，虽有进展，但速度远不及行动电话的成长率。在我们确定其对健康的危险性以前，全球行动电话的基本设施早已架构好了！基于其对大众健康可能有危险 – 不论是致癌或其他有害的生物效应，公卫人士积极地敦促政府制定保守的政策。即使对某些人危险性很低微（尚未具体的证明），基于全世界这么多人所面临的危险，如何制定安全政策相当重要。美国政府在无线电波或微波辐射对健康的影响方面，没有系统性地监控。最近无线电话工业界被要求提供消费者SAR（特殊吸收率或测量脑部从行动电话所吸收的能量）。但是业者为了防范消费者比较型号之间的安全性，故意不将SAR贴于盒面，而只藏在盒内。美国食品药物管理局通融允许如此，认为业者已依从其政令提供有意义之资讯给大众。

 

美国政府对行动电话有所谓「售后监控」（de facto policy）实际的政策 – 就是行动电话可以先对大众销售，或许用了几年后也许会有专家研究其对健康影响的特性。简言之，我们都成了实验白老鼠。「售后监控」实在无法保护目前的消费者。此外美国政府也无经费从事有关无线电波辐射的研究，因此有关行动电话对大众健康的影响也无法有系统性的了解。

 

有关非热性无线电波 / 微波辐射健康效应等科学证据的重要

有关电磁效应在生物体内的生理作用，科学界还只是在初步了解其物理、量子力学性的基础阶段，贫乏的资讯很难保护或告知大众，无限制地依赖这种新科技会有什么影响。尽管这些发明带给美国社会种种的方便及好处，包括：电子通讯、网路的发明所创造的无限商机与利益；我们仍要对某些不速而至的坏处提高警觉。

 

无线电波辐射在生物体内引起的生物效应，科学证据比比皆是，涵盖范围小至原子（钙）和分子（去氧核糖核酸或细胞的基因密码），大至人类或其他的哺乳动物。近五十年来，对各种不同频率的电磁波所做的生物效应实验，可以在各种生物如老鼠、甚至人类身上重复印证。然而仍需学术界各学科的整合研究与整个科学知识成熟后，我们才能了解无线电波辐射所产生的生物、化学、物理等方面的连锁反应。疾病不应是这些研究的顶点。当我们掌握了身体是如何地接收、处理及反应含有无线电波或微波能量等复杂微细的讯息，有关无线电波辐射治疗在医疗及健康的应用上，也可能是潜能无限。

 

电敏感（Electrosensitivity）及电紧张（Electro-Stress）的症状

环境疾病有时亦称电紧张或高科技紧张（technostress）、电敏感或电过敏（electric allergy）。病人可能抱怨一些轻微的困扰，或表现完全没有活力。若暴露在电磁场或无线电波辐射之下，睡眠、工作及生活作息会受到干扰。医生将会听到病人哪些症状呢？最常见的抱怨有：头痛、眩晕及恶心；健忘、混淆、慌乱和空间方位的迷失（Spatial Disorientation）；眼睛疼痛及灼热感、焦渴或口干舌燥，喝再多水也无法解渴；耳鸣（tinnitus或一直听到类似车子的噪音）；心率不整及心悸亢进（Palpitations）（紧张抖动的感觉）；疲劳或疲倦；失眠及睡不安宁；皮肤起红疹、脸及颈部有像被阳光晒伤般的红肿；脸部及四肢有灼伤或刺痛感；及对光敏感。

 

病人只要离开电磁场或无线电波的辐射源，症状很快就得到改善，尤其是电脑、日光灯、变压器、无线天线、手机、无线电话（cordless phones）、电器、高速公路区、变电所、高压电缆、机场、军事基地及雷达站等这些是高量电磁场及无线电波、微波辐射的来源。若病人回到原来的辐射源环境，症状马上又出现。长期下来，身体的敏感度随时间而增强，对越来越小量的电磁场或无线电波辐射过敏。

 

由于医学界对这些症状是否归于综合病征没有定论，治疗程序也无法建立。许多病人报告说，对治这些症状最好的方法，就是减少电磁场/无线电波辐射的暴露率。因职业性暴露而导致的慢性症状通常无法治疗，除非改变工作环境。有些研究人员发现，在细胞实验中，抗氧化剂可以阻碍或排除无线电波的辐射效应（可能是其使无线电波辐射所形成的自由基破坏作用减少或舒缓细胞紧张的关系）。

 

一些实用的建议

以家中使用的无线电话比较行动电话如何？

在家里所使用的无线电话，其所含的无线电波辐射是比行动电话低得多；但仍会产生无线电波辐射，而一般老式的连线电话则无。若要连续使用，尤其对儿童而言，用连线电话好过无线电话，又好过手提行动电话。

 

一边开车一边打行动电话如何？

在开车时又打行动电话，意外肇事率会增加四倍（百分之四百的危险性），相当于酒醉驾车。这可能是因为注意力被转移，以及行动电话所放出的无线电波辐射，对驾驶的脑部、眼睛及身体产生生理影响所致。

 

儿童是否有更高的危险性？

有可能。因为小孩正在成长，他们的细胞转换比大人快。许多研究高压电缆与癌症关联性的报告指出，儿童对长期性暴露於低量的电磁场特别敏感，最终形成白血病来反应。现在市面上所销售的儿童行动电话，上面有不同按钮可以联络爸妈，这种产品最糟糕。

 

二手辐射

如果你坐在或站在一个正在使用行动电话的人旁边，要小心你是否在离他几尺的辐射范围内。假如你在车内使用行动电话，你的乘客以及车后座的小孩是在行动电话的辐射范围内。强迫性地暴露于无线电波辐射，也应如二手烟一样被排斥。在别的国家如日本，就有行动电话干扰器，用来阻断行动电话的传送，在餐馆、戏院及地铁内使用相当普遍，可以涵盖很广的范围。

 

行动电话发射台架设在邻里内如何？

在住宅区、学校、教堂附近架设天线，实在令人忧虑。这些无线天线让人们强迫性地接受长期的无线电波辐射。已知有生物活性的低剂量无线电波辐射，跟细胞增殖及去氧核糖核酸的损坏很有关联。很不幸地，地方政府机构对这些天线的架设方式与区域，毫不考虑其对健康及安全的影响。联邦通讯管理局（FCC）是无线电波辐射的主管单位；目前其所设的标准是每平方公分1000微瓦（1000uW/cm2）。但是科学实验显示每平方公分0.01到100微瓦的范围内，就会对健康造成损害。在外国，政府对大众接受辐射的强度限制在0.1微瓦内，就是鉴于非热性无线电波辐射对健康有潜在的危险。

 

科学家们及公共政策研究学者对无线电波辐射的看法如何？

十六位在生物电磁场方面具有世界级领导地位的研究学者，在一九九八年十月的维也纳会议发表共同声明。声明指出，科学界一致同意低强度无线电波辐射具有生物效应；而目前科学的知识不足以设定可靠的辐射暴露标准。换句话说，没有所谓的安全标准可言。声明也要求社会大众参与制定设限政策，并劝告工业界应公开有关通讯设备电磁场辐射的资讯，以供大众参考以避免电磁场的干扰。

 

而二千年六月的萨斯堡决议案亦为国际行动电话塔台设立会议所沿用，禁止任何一个塔台的设立发射每平方公分高于0.1微瓦。这样可以减低大众辐射暴露到每平方公分0.1微瓦以下。这也是考虑到非热性无线电波辐射的生物效应及健康影响而作的限制。

 

我们什么时候需要制定保护公众的政策？

关於电磁场、无线电频率、微波辐射与低剂量的暴露，所引起的健康损害上而制定的公众保护政策，基于两项关键领域。首先就是科学证据的矛头已指向无线电波或电磁波与疾病有关联；科学证据需要以简单、明了且准确的方式呈现给决策人士。

 

其次如何判断这些证据，足够到采取过度性亦或永久性的公共卫生政策以降低危险，要加以界定。不应该把达成结论性的科学证据或暗或明地当成必要条件；而不采取行动限制大众暴露于无线通讯的无线电波或微波辐射。站在全世界人类公共健康的潜伏危机角度看，即使是只有一点点健康危机出现，临时性的公卫措施也应随之相对地采取行动，因为越来越多的科学证据，显示低度辐射暴露对健康确实有损害。

 

若需进一步的资料索取，请洽 Sage Associates at [email protected] 或上网查询Sageassociates.net。若索取有关无线电波辐射的健康研究的专业报告，将酌收印刷工本费及运费。另可查询Sage Associates 在英国与苏格兰国会的听证报告。

 

辛蒂塞居是位于加州蒙特西妥一间环境顾问公司Sage Associates 的负责人。自一九八二年以来，她就以土地规划顾问及公共政策研究员的身分，涉及电磁场的相关问题。她的公司专长於土地规划使用，以电磁场的电脑模拟来预测电磁场的隔离范围。

2002年11月

曾紫玉

 

照明设施

发现七：一般的灯泡测不出磁场的改变，但是萤光灯管就很高，原因是灯丝在灯泡中绕了一圈，头尾的灯丝并排挨着，可以互相抵销掉磁场，而灯管的电流一头进、一头出，流动频率高，磁场也高。如果灯管的位置接近头部就要小心，例如你的天花板特低，或是书桌上的台灯用的是灯管等。邻居厕所镜子上方的照明灯就是用灯管，距离头部约一尺半的距离，头部则暴露在一．五mG的磁场中。另外一种台灯，虽然不是用灯管，但是底座下方很巨大、沈重，测得的磁场也高，也许是有变电器在其中，这种台灯我家有一个，在底座的后方可以测到四百五十mG之高，除非你的桌面够大，不然最好换掉。

 

鲁素灯在前面已提过，耗电量大，也相对地提高家中的磁场。

 

我家有用全光谱的灯泡、灯管，比较节约能源、耐用，特别是全光谱对眼睛好。一位朋友将全家的灯泡灯管全部更换成全光谱，电费从五、六十降到十几美元，后来再加装上电磁平衡器（上期杂志所介绍的减少电磁场干扰的方法之一） ，电费又降到七美元。厉害吧！记得在你省电的同时，你也创造了更健康的居家环境。

 

不是用来照明用的小型灭蚊灯，其磁场也可以超过五百mG，挨着旁边的沙发上坐，磁场约三mG。

 

其他电器用品

发现八：变压器（adaptor）的磁场很高，在接线的地方可以测到三百mG以上，不过距离仅一尺多就马上掉到一mG之低，感觉比其它的高磁场下降得更快些。

 

这个发现很好玩，在我们测得电视的磁场强度后，一直往后退看要距离多远才算安全，原本一直下降的指数到了沙发前又开始回升，最后才发现原来是沙发后方的变压器在作祟。因为朋友家的客厅装了答录机，其变压器就插在沙发后侧的插头上，坐在变电器正前方的沙发上，你的肾就暴露在超过六mG的磁场下。如果你不幸正好坐对位置，看电视又看了几个钟头，连我也替你觉得毛骨悚然。

 

另外像是电子琴的变压器也非常高，如果就在插座前弹琴，弹琴的位置可以测到十mG的高度。也曾测到鱼缸上的变电器高达二百mG，在鱼缸的墙背后还测到近二mG的磁场。只要是变压器就高，连电脑字典插在插座上的变压器也不例外，要记得保持距离，以策安全。

 

发现九：电脑、电视应该是不需要警告就知道要距离一定的距离，然而还是有很多家长让孩童在电视前玩耍，或是靠得太近观看，要知道发育中的小孩受磁场的干扰比成人更大。一个有效的方法是：在电视前三尺远的地板上贴上一圈红色胶带，作为提醒孩童看电视的安全人身距离。

 

如果你的电脑桌太小，迫使你与银幕的距离太近，不妨将桌子移前一点，让电脑银幕向后退也是一个办法。一般人容易忽视电脑主机，而常常放置在腿边的位置，以方便插入磁碟片，我家的主机前方可超过四mG（愈靠后面磁场愈高） ，所以能放远一点就放远一点吧。电脑桌下方常常有一堆电线及变压器，要尽可能地远离你的脚。

 

发现十：电源插座附近也较高，即便没有任何插头在上面，也可能超过一mG，这是因为相连的墙内管线会受其他用电量的影响（我们的床旁有一个插座，完全没有插插头，但是我睡觉时测超过一mG，再把卧室的总电源切掉后，就掉到○．四mG了）；电源总开关盒更不用说，可以到五十mG以上，在电源总开关的周围（包括在墙后的房间）都连带地受到影响。

 

发现十一：电话机本身的磁场并不算很高，但有些听筒还是超过三mG。所有类型的电话相比，行动电话最糟是不用说的了，既害己又害人，无线电话不如有线电话，有线电话不如不用手握话筒，可远距离讲电话的speakerphone。

 

地下埋设或天花板上的管线

发现十二：白天我自己家中的一般磁场都在○．四mG左右，到了晚上七、八点时就上升到两倍，由于我们住在两层楼公寓型的宿舍中，彼此的管线相连，因此会互相影响，加上晚上大家都回到家中，用电量达到尖峰，遂造成磁场倍增。

 

另外还在家中发现两条高磁场地带。一条在厕所的地板正中央，横过并延伸到走道，约三～六mG；另一条就在洗碗槽正前方的地板，洗碗、洗菜所站立的位置，约一．五～三．五mG，判断可能是因为住一楼，地下埋设的管线造成磁场高居不下，甚至在关掉自己家中的总电源后（只保留电冰箱的电力） ，半夜或清晨再测这两个地带的磁场，强度都还在一～四mG之间。（这还有另一个可能的答案，接地线原本要将过多的电流通导到地下，以防止电击或火灾的情形发生，但有时反而会传到金属水管上，造成水管流经的地方变成高磁场的问题。）

 

这种地下埋设管线的问题，不是只有一楼会受害，也可能发生在大厦中。我在外子办公室的书桌下方，贴着地板可以测到十二mG之高的磁场强度（楼下是教学教室，没有特别的仪器） ，虽然这张桌上没有放置电脑，但在他的座椅上方却有三mG之高，全是拜地板下的管线所赐。

 

发现十三：朋友住在二楼公寓的楼上，他的天花板上可以测到四十mG的磁场，研判应该是天花板上有某些管线交会、或是楼顶上中央空调运转的位置。这么高的磁场使得他的床暴露在四mG之中。

 

来自户外的高磁场来源

发现十四：拜访一位得癌症的朋友，她在一年前发现癌症，而且一发现就是末期癌症。在我握着高斯计量器前往时，一边开车就一边测量磁场，她住在一条大马路上，马路的一边有电线，沿着没有电线的车道开时就发现磁场维持在一mG左右。转进公寓区，一下车就发现公寓楼下的停车格超过一mG以上，除了一些磁场特别高的家电用品，她家中的磁场平均维持在一．五mG（注意这是白天近中午的时间，晚上数值应该还会上升）。

 

我们连天花板、地板都检查，想看看是否受楼上、楼下的影响，但不是，在纳闷之余，我们试着将电源总开关切掉，磁场仍然高居不下。由於她一天花很长的时间在公寓附近的小树林中练郭林新气功，我们便步出公寓进行测量，小树林中很好，至少磁场很接近零，在我提到来的路上就测到大约一mG后，我们就往马路走去。她家住在有电线的马路这侧，当我们走向电线时，磁场愈来愈高，电线的正下方超过四．五mG，现在我们找到答案了。

 

她住处的高磁场是来自这条电线。她家是在电线数来的第二栋，第一栋一直是笼罩在二mG的磁场之下，我很怀疑住在这一栋的人有何症状。现今得癌症的人愈来愈多，这恐怕也不是没有道理的，由于磁场与癌症间有显着的关连性存在，而且已证实电磁场会促进癌细胞的生长，因此我也建议她搬家，或许去掉这些磁场的影响，她的病就转好了。

 

注意事项

发现十五：由于磁场的穿透性强，千万不要忽视了相邻房间、甚或楼上楼下的影响。特别是一般电器的管线都接在後方，所以常常测得最高的指数是在电器的正后方，那么与高磁场一墙之隔的位置就要注意了。一邻居的孩子床上枕头的位置测到一．六mG，最后发现是因为相邻的主卧房有电视开着，而这电视就在小孩床头的正后方；一个朋友的书桌就设在冰箱所靠的墙后方，书桌的磁场介在二～七mG之间。

 

另外一个相似的发现是在我家楼上，同样是餐厅的位置，只因为我家的灯（两条约三尺长的灯管）开着，楼上的餐桌地面就测到超过五十mG的强度（不过这情形也可能是宿舍老旧，电线外围的绝缘皮破损漏泄的可能）。

 

磁场与磁场之间会互动，有时会有互增，有时会互减，甚至完全抵销掉，这也让测度周遭电磁场的问题变得非常复杂。

 

结语

电磁场在无形中剥夺了人们的创造力和灵感，不知道抹煞了多少个现代爱迪生，更不要说干扰到一般生理的运作。在愈来愈进步、愈来愈方便的今日，追求环保、节约能源和回归大自然，实在是地球的未来、我们的健康的共同保障。