2004年11月
雷博士
问：在什么情况下可使用抗生素？有什么取代品？如果生病时已使用抗生素，病后该如何调理？
答：目前因为畜牧业长期大量的用抗生素，许多病菌已不受抗生素控制。医院也因长期用抗生素，已有许多顽强的抗抗生素病菌出现。加上抗生素对病毒感染没有效，采取其他措施是必要的。
欧洲和美国少数的一些医院已开始用精油和植物溶液来对抗病菌、病毒。这些医疗用的精油是高品质、低温、低压提炼出的，与市面上高压、化学药物提炼的不同。百里香、柠檬皮、Sweet Marjoram、Lemon Grass、薄荷、茶树等对治病菌都有很好效果。
用冷压的植物油稀释精油至1％－5％的稀释度， lemon balm、肉桂和许多其他植物水溶性的对病毒也有很好的效果。空气中消毒用精油，丁香、薰衣草、柠檬、marjoram、薄荷、Niaoui、松树、迷迭香、百里香效果都很好。三个小时内病房的病菌已去除了90％。
另外EM和友善细菌也有帮助。
如果已使用抗生素，病后需补充友善细菌，同时用精油来消除抗抗生素病菌。
问：如果发烧持续高温（40度C以上），可否先用退烧药让身体「休战」，等体力恢复后再让病人自然康复？
答：发烧如果是感染引起的，也可先试用精油杀菌，提高免疫功能。也可试用大蒜拌椰油，敷在脚底，脚底要先抹油，对肺炎效果特好。
如果有便泌现象，用清水排便也有退烧作用，柠檬汁调温水也可试试。如这些方法都用了，烧仍不退，只有暂时用退烧药。
问：食物中有什么不适合生食？
答：食物中有些是不适合生食的。谷类、豆类都需发芽才能生食，但份量也少量，植物硷含量高的和药用植物也不适合生食。当尝试新的食物，如有苦涩味，则不适合生食。调味用食物少量使用如生姜、黑胡椒可以。一般而言温和甜美味道的植物比较适合生食。
问：我的宝宝开始吃副食品后，排便变的不正常，2-3天需用甘油球通才会排便，该如何处理呢？
答：不清楚您的宝宝多大，是否已经六、七个月大了？如果过早喂食副食品是有可能无法消化食物。您是否采用有机产品、并将之弄成如液体样？然台湾的有机产品品质尚不一致，所以也有可能会让小宝宝便秘。刚开始加副食品必须很稀，您可加些「和平水」，和平水亦有净化和通便的作用，另外可加补友善细菌（Life Start, Natren品牌）给小宝宝吃。
还有一点必须留意的是环境的污染，微波的干扰之一是会让肠胃变弱，肠子容易便秘，不知道是否您家中有人使用手机。您可检查小宝宝手脚的冷热，通常微波会令人的头热、脚凉。您可以帮小宝宝调气。作母亲的也可以帮宝宝先把食物咀嚼一遍（如古人般），等于帮他消化部分食物。
问：是否生机饮食会较有母奶？
答：有机农耕生产的食物，营养较好，吃了后身体状况也会较好，母奶自然会多，母奶是血液转化的，任何补血补精气的食物都会增加母奶。有位在新加坡的母亲发现喝小麦草汁会使奶水源源不断，可参看坐月子吃什么一文。以下的食物也会增加母奶。
红豆汤（一杯红豆泡水过夜，与五杯水同煮一小时，取汤喝）
黑豆汤（黑豆用小火先炒微熟，再煮）
黑芝麻、苜蓿草药、亚麻仁子、红萝卜汁（一天一杯），蕃薯等。
另电磁波、微波会减少母奶量，母亲要尽量避免电器、手机等等。
问：幼儿六个月前能否吮有机燕麦奶？吃大量吗？不然他们能吃什么？
答：幼儿六个月前最好喝母奶，如果母亲没有奶，则其他人的奶（奶妈）较好，再则是有机新鲜羊奶，再则是最高品质的婴儿奶粉，再则是有机新鲜的牛奶，要确定没有经过homogenization（均质）的过程，一般牛奶都经过这种处理，使脂肪与水液不分开，脂肪变的很细小，因而xanthine oxidase的酵素能直接进入血液，而不能被肝脏过滤掉，造成血管和心脏壁膜损伤，然后胆固醇累积在伤疤上，阻塞血管，如果是喝牛奶，最好快速煮沸，马上冷却，热分解casein蛋白质，可加点大茴香或姜一起煮增加消化度，喝牛奶的婴儿需补充叶绿素和维他命C，如螺璇藻或绿藻，一天两次，每次1/2茶匙，绿色菜汁也很好，母亲和孩子都可以吃亚麻仁芝浆，omega-3的脂肪酸容易欠缺，而亚麻仁含有丰富的omega-3，选择用植物性的母奶替代品的可做甜杏仁奶，有机杏仁先泡水过夜，去皮，用四倍的水打成奶，过滤，也可喝椰子水。中国老百姓也用米汤喂孩子，也有人用麦片浆。如果是用发过芽的糙米，和发过芽的完整燕麦煮浆较好。很多人用黄豆做的豆奶替代母奶。问题是现在的黄豆很多是基因改造的，或是「改良」品种。即使有机黄豆都不是祖传品种，大人喝豆浆，也最好是用发过芽的黄豆做，婴儿的豆奶粉都是提炼过的黄豆蛋白做的，不自然，也可能在青春期间让女孩子月经来的早，来的痛。这些问题已引起医学界的注意。最好避免用婴儿黄豆奶粉。
问：蛀牙是否跟吃燕麦奶以及五谷稀饭有关，因为他们都偏酸性？
答：蛀牙的原因有几个可能，每天喝有机醋和加糖的梅汁是最大的可能，醋喝多了会伤牙齿及幼儿的肝，尤其幼儿的肝是最后形成的器官，还没有完全形成要特别保护，不能把小孩视为大人，这会有很大的问题。加糖和蜂蜜的饮料也会经唾液变的酸性，同时在目前电磁波微波高的环境，会造成钙、镁的流失，细胞酸性化很容易有蛀牙，因此在家里避开所有无线的电话、电脑、微波炉、电视等等。和平水含有各种矿物质，孩子也可以常喝。海菜类、蔬菜类都很重要，尤其是含镁高的食物，完整没有经过加工肥沃土壤所种出的豆类、种子类、核果类、谷类。小米和发过芽的米类、麦类都变成硷性食物。
问：菜市场的菜及米用能量水浸过就很有能量，为何还要吃有机呢？
答：能量测量只是一个标准，不是全部，市面上用化肥农药种出的菜和米也许经过能量水的处理，可以去除化肥农药的负能量，但无法弥补欠缺的营养成份如微量元素，某些矿物质和多醣类－中药材如是经化肥种出的，与野生的药性差很多，就是所谓「有机农耕」也要看土壤，矿物质的含量和空气、水源的干净度以及整个生态环境。最高能量的食物来自没有被破坏的环境。原本高能量的食物如果经过水结晶能量片的提升，会提高更多倍。被污染过的食物，能量提升也较有限，我们买有机蔬菜，是为我们的后代保留一块生存之地，对个人好，也对整个环境好。
