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雷久南博士信箱

201502

雷久南

1.问:小女儿今年八岁,胸部开始发育,很担心她太早发育,不知有何方法可以让她延迟?

答:现在许多孩子发育过早,这是提早衰老现象,这与农业、工业污染有关,特别是食物的来源不自然、不乾淨有关,天然有机素食的各种工业和农业残毒较少,尤其是抗生素和荷尔蒙。让孩子吃天然有机素,避开各种加工食品,包括糖和加工油。实践外婆的厨房所提到各种食物的调配,要补充吃自然发酵的泡菜。环境中的许多污染彷荷尔蒙,因此尽量减少与人造材料的接触,喝乾淨的水、吃乾淨的食物、吸乾淨的空气都有助于身体将污染排出。经常去大自然中运动也会由汗水将污染排出。要孩子有健康的习惯,全家都要一起实践才做的到。

2.问:我今年四十八岁,眼睛老花非常严重,而且会痠涩,转动时会痛,如果不戴老花眼睛,根本无法看到书上的字。去眼科检查,医生说我不但有老花还有远视,而且左右眼视力差很多,建议要戴远视眼镜。不戴眼镜是否有帮助?我觉得戴了眼镜后,眼睛还是不舒服。是否有其他方法可帮助恢復视力?或要补充什麽营养素?

答:琉璃光有出版视觉与生命,是本专对眼睛保健的好书,裡面的许多运动尽量去做,我们现代人虐待眼睛,特别是看电脑萤幕的时间相当多,透支眼睛让眼睛疲劳受伤,同时环境中的微波、电磁波尤其伤眼睛,因为眼睛较小,吸微波也较多。做好防电磁波方面的各种措施,多年来我们是不停的介绍各种方法:水晶阵、生命之花、能量片…等等。重要的是要不时的看远方的景色,让眼睛放鬆。最近梅博士Synergy公司生产有滋养眼睛的保健品不妨试试, 祝福您!

雷久南博士信箱

201505

雷久南

问:食道溃疡,吞嚥困难,想问有什麽方法可以治疗?最后会不会得癌症?

答:食道溃疡一般上引起主要原因是胃的火气太大。饮食上要避免油炸食物,加过热的油,所有加工油、肉、咖啡、辣的香料如辣椒、芥茉、胡椒、肉桂等。

在吞食困难期间吃一些容易消化又有促进食道粘膜修补的食物如木瓜(有机的)和木瓜叶煮的水。可以吃一些粥类如小米、糙米、燕麦、大麦。粥里可加榆白皮粉(中药)。也可以单独用热水调榆白皮粉(slippery elm),精力汤也较容易吃进去,多放一些绿色的叶类和芽菜。大乐之光含有很多营养,可以补充吃。之后吞食较轻鬆后可以参考外婆的厨房II食谱吃。

生活在电磁波、微波和无线电波强的环境中,口腔和食道容易溃烂,特别是水喝的不够时。除了做好防电磁波、微波措施之外,要喝足够的乾淨的水,不能用其他的饮料替代,更不要喝汽水、咖啡、茶来替代喝水。

食道溃疡本身并不代表会癌变,但引起溃烂的原因如吃加工油、加工食品、高糖、高酸性反应的食物、微波、电磁波等如不改善,则可能会引起癌变,但不一定是在溃烂的部份。

 

问:我去年10月初发现走路右腿有酸痛现象,以为是拉筋及气功跑步受伤(8月参加气功团体),今年2月经马偕检查为缺血性股骨头坏死(Avascular Necrosis)原因不明,怕塌陷需手术replace髋关节,再经新光医院检查认为股骨虽坏死但是框架还好,可用鑽洞减压及植骨的方式治疗,但须等股骨再生需拿手杖3个月,无法自由行走。我目前走路缓慢,无剧烈疼痛现象,只是不能走太远,久坐站起较困难。偶而有轻微刺痛现象,躺下时右腿无法直举,除此之外无其他症状。我今年62岁生活正常无慢性疾病,去年6月曾骑脚踏车摔下造成右手腕骨裂,经石膏固定2个月后痊癒,年轻时患子宫内膜异位,40岁因子宫肌瘤摘除子宫,请问雷博士我可吃古更新代替手术吗?如真需手术植骨可行吗?

答:您的问题无法简单的回答,因为引起骨头坏死的原因必需先了解并改善,不然问题没有解决。如果一个人长时间不能动,身体健康会快速恶化,这都要考虑。

骨头所需的营养是很多方面的,不是简单的补这或那,与我们整个营养需求是相连的,因此最好从食物中摄取。梅博士研究十年才生产古更新,裡面的成份全来自食物,是滋养骨头及骨髓的;含有多种微量矿物质和各种维他命如D3、K1、K2。好比维他命K2的需求科学家近年来才了解,对骨头的健康是很关键性的,这个K2维他命一般人普遍摄取不足,与食物生产方式的改变有关,吃草的动物会得到K1,然后经由动物转换成K2。K2启动动物体内某蛋白质,可以适当的吸收钙,同样的K2也启动另一种蛋白质,清除血管积存的钙,因此对骨头和心血管都很重要。日本式的纳豆是K2的最好来源。

饮食上多吃绿色的叶类和绿色芽菜,打成汁或做成精力汤,绿色的芽菜要吃的够,平圴一天做汁的菜或芽要一磅左右,加一些柠檬汁或自然醋也可以提高铁的吸收。绿色食物含K1,在人体内一部份转成K2,避开加工食品、加工油,注意防电磁波、微波。

更年期之后女性骨头组织容易流失,因为没有女性荷尔蒙的保护,维他命K2的需求更重要,一星期吃几次纳豆可以补充,学会自己做,可以用其他的豆子做如Navy bean(小白豆)、黑黄豆等,在本期的创办人的话我有详细写牙齿(骨头)和维他命k2的关係。

雷久南博士信箱

201508      

雷久南

问:我是琉璃光杂誌读者。在这裡有几个问题想请教雷博士。自从我开始发育以来(13岁)头皮不断出油和容易掉髮。期间有看过中医也有试过去头髮护理中心,花了不少钱在头皮护理,但都没有显着效果。到了30岁,头皮出油还是非常厉害(每天有洗头),头髮变的稀薄,头顶已开始秃头。希望雷博士给予意见。

答:头髮的状况与许多因素有关。如果从小就有一些现象,则与先天条件有关。有几个器官或经络与血的品质有关,滋养头髮的血,来自父母的「精」,影响到肾功能,也与头髮有关。当一个人年纪大了「精」消耗了,头髮也会变白和脱髮,要保住自己的「精」,要减少压力,减少接触到污染和过剩的营养如动物性的浓缩蛋白质、脂肪。注意油脂的摄取,请看创办人的话「吃油的难题」(注一),注意摄取Omega 3和Omega 6的平衡,因为加工的植物油(一般都是Omega 6)最好不吃。绿色的叶菜类和小麦草都有很好的Omega 3也滋养血的。野苋很补血。

胰脏和脾脏也和血有密切关係,做事要专一,不要分心和想太多,注意不要吃过多的甜味,尤其是白糖及它的成品。

电磁波微波伤内脏,包括脾和肝,因而要积极的做好防电磁波微波的措施,平常手机电脑在不用关机时都会有不好的能量,因此要加上一些防护的东西,最近介绍的圆圈(注二)方法可用,生命之花(注三)等等之前介绍的都可用。

身体的健康与海底轮有最密切的关係。确定自己的海底轮是开着的。最简单的方法是观想自己坐在太阳上面,头顶上也有个太阳,这样原本关闭的海底轮和顶轮都会开开。再做调气,则所有的轮都会开。再观想身体右边绿色,左边紫红色,就可调身体左右的平衡。

我们身体的每一部份反映身体整体状况,调整个身体也会改善头髮状况,也要记得喝足够乾淨小分子的水。缺好水也会使血液乾枯,头髮得不到滋养。

一个问题是牵引很多的。色彩疗法也可强化肝脾肾的功能,请看《全光谱色彩疗法》(注四)

 

注一:吃油的难题,琉璃光杂誌二○一三年11月创办人的话

注二:圆圈的方法,琉璃光杂誌二○一五年5月从火箭灵感来的圆圈保护法

注三:生命之花,琉璃光杂誌二○一二年2月创办人的话

注四:全光谱色彩疗法,琉璃光出版每本定价380元

 

问:雷博士您好:

我生于一九五四年,年约4岁时罹患脑膜炎,在当时是无药可治之疾,幸运的是,经过很长一段时间的痛苦治疗,我战胜了病魔。三年前开始觉得右脚酸而无力,两年前行走时显现不平稳的颠跛状态,就医检查脑部MRI是「脑积水」,医师认为是小时候脑膜炎的后遗症。西医的治疗方式是装引流管,我有几位朋友的亲友接受引流手术者,术后都不理想。于是两年来我採用中医的治疗方式服中药(水煎),刚开始很快的显现步行平稳的效果,但半年前突然又颠跛得非常厉害,再次做脑部MRI检查,脑积水的面积三年来毫无改善。我现在已经不知如何好,希望雷博士能给我意见与指导。

祝您平安喜乐。

 

答:可以从几方面着手

1.请参看全光谱色彩疗法书中第80页病理名称编号2关于脑膜炎及积水的治疗,从绿色照头部开始以及琉璃色及紫红色。可以利用太阳照进窗户的光来做色彩疗法,也可以观想色彩在头部。

2.近三年才会出现问题可能与近年来受电磁波、无线电波的伤害所引发的旧疾。最好不再用手机和无线电话,看看所有关于防电磁波、无线电波的文章,好比做一个布腰带绣上OM MANI PADME HUM、水晶阵(注一)和最近写的圆圈防电磁波方法(注二)。

3.饮食上多吃有机自然蔬菜,打绿汁喝,最好不吃促住发炎的动物性食物和加工食品、糖、加工油,酸性反应食物尽量不吃,在当今环境不自然的情况下,要更严格的把关饮食乾淨,可以看外婆的厨房二,也减少白米、白麵类,荞麦可以多吃。

祝福您。

 

注一:请参考从来自看不见的创造(二○一二年2月15日琉璃光杂誌)

注二:请参考圆圈尺线的三种用法(二○一五年5月15日琉璃光杂誌)

 

问:是否脱水造成渐涷人的起因?还是另有其他原因?现在如何能有效疗癒?

答:脱水当然可引起病的原因之一,微波、无限电波会使细胞脱水,因而如果不防电磁波、微波,仅多喝水是没有用的,就是好水在微波环境中也变成「坏水」。如果将OM MANI PADME HUM(三角蓝字在白纸上)可以保护水不变坏,身上带OM MANI PADME HUM的腰带也防体内的水不变坏。

另一个很重要的原因是无限电波和微波会使光轮关闭,很多人几乎全部光轮都关闭,长久下来身体无法运作。因此做调气(见本文后)(每天做)和观想坐在太阳上和头上有太阳。也可再加上右边观绿色左边观紫红色。

至少让体内功能从新恢復,照光彩也很有帮助,请参看《全光谱色彩疗法》。最好不用手机、无线上网。祝福您

 

问:我是今年30岁鼻咽癌患者,八年前曾经做过35次放疗及4次的化疗。这几年来双侧肩膀与手臂逐渐的无力以及肌肉萎缩,看过医生做过检查发现是放疗造成的C5-6的神经根病变、纤维化,医生说蛮少见的,而目前西医没有任何解决的方式,只说需要多吃B群、做復健。得知这消息后各方面该努力的都尽量去努力,但仍旧一直持续的退化中。真的是不知道该如何是好?想请雷博士帮忙。谢谢!

答:关于放疗后手神经萎缩,饮食上一定要吃新鲜有机的蔬果,特别是绿汁和精力汤,加工的零食、肉类等最好不吃,参看外婆厨房食谱2,大乐之光、酵素可以补充。每天做调气。调气方法如下:

1.脚底…观想吸气时,气从左脚进,横过后腰、右腿下,右脚底吐气。重複做十次。

2.脚底…观想吸气时,气从两脚底上来,到心口,吐气时顺着原路下去,从脚底吐气。重複十次。

3.膝盖…吸气时从膝盖进来,到心口,吐气时从膝盖出去。重複十次。

4.海底轮:吸气时从会阴穴(肛门和尿道之间)进来,到心口,吐气时从会阴穴出。重複十次。

5.丹田吸气时从小腹进,到心口,吐气时从心口下去,小腹出。重複十足。

6.脐轮:吸气时从肚脐稍上的地方吸,到心口,吐气时从脐轮出。重複十次。

7.心轮:吸气时从心口吸,吐气时从心口吐。重複十次。

8.喉轮:吸气时从胸颚骨凹处吸,到心口,吐气时从喉轮吐出。重複十次。

9.天目穴:吸气时从两眉之间吸,到心口,吐气时从天目穴吐出。重複十次。

10.顶轮:吸气时从头顶吸进,到心口,吐气时从头顶吐出。重複十次。

11.吸气时脚底和经过的光轮都吸气,吐气从头顶吐出。重複三次。

12.吸气从脚底和顶轮一起吸,到心口,吐气时从两头一起吐。

身体需要修补之处,观想能量从相对的方向进入身体修补,如上下、左右、前后等。经过以上的调整,可使气在全身流动,滋养全身。

另外多观想身体充满了光,依全光谱色彩疗法一书中第117页256的光疗方式去做,需要一些时间才能恢復。

雷久南博士信箱

201511

雷久南

问:每天晒太阳,什麽色彩都吸了,就好了?

答:正常的情况你可以吸收太阳光的所有色彩,但是身体有病的时候,没有办法一起吸,只能吸单独的色彩。如果大家身体健康,就不需要色彩疗法,因为我们每个人都在太阳底下。污染的草也是没有办法吸所有的色彩,它只有一个、二个颜色,化肥种的植物,色彩也少。现代人没有办法吸色彩,也是因为空气污染、食物污染……,我去超市买菜来测,色彩也是只有蓝色,就只有一个颜色。所以有人说我吃素,身体寒,那要看你吃的是什麽素?是化肥种出来的菜还是有机种植的?

 

问:现在有很多人吃麵类会过敏,而且病例中西方人比东方人多?是什麽原因?

答:有个大疑问,西方人吃麦子,已是千年的历史了,为什麽现在有这麽多的过敏问题?在60年代的时候,为了生产量高改造了小麦品种,它的产量是原来传统品种的十倍,所以你不可能要求农人回到原来的传统品种,因为它的生产量是那麽多,所以为什麽现代人会出现过敏,因为现在小麦品种改了,所以以前可以吃现在不能吃了,如果是同样的小麦,如果是传统没有变,如果是没有改之前的品种,这些品种人照样可以吃,因为Bob 就是种西班牙人他们带过来的小麦,这些品种,人照样可以吃,所以现在在美国可以买到,有一千年历史的小麦品种,或者有五千年历史的小麦品种,这些就可以吃。

 

问:请雷博士再告诉我们不同色彩光的作用,好吗?

答:红色增加你的创造能力,创业精神,让你自在;天蓝色是无条件的爱心,让你放下,有什麽事情放不下的时候,可以用天蓝色让你放下,包括已经过世的亲人朋友,你可以把你的爱送给已经往生的亲人好友,天蓝色无条件的爱心也让你放下,甚至很不喜欢的人,很讨厌的人让你很烦恼的事情的时候,你就把这天蓝色的光送到回忆,送给那个人,因为那是无条件的,这唯一送给人家最安全的,就是天蓝色,因为这个色彩是爱心是不控制他人的;黄色是喜悦,组织能力;绿色的光,绿色是康復的色彩,地球上最多的色彩是绿色,让自己全身充满着绿色,特别是你身体的右边充满着绿色,因为电磁波会造成我们左右边不平衡,需要平衡右边的话,需要绿色,你身体哪裡有旧伤的时候,绿色可以帮助它恢復,而且恢復的很快,头部,要平衡头部需要绿色,还有对眼睛很好,想眼睛充满着绿色的光彩,让自己充满绿色,这也让你灵性上成长快速;橘红色,每个细胞充满橘红色,让你有自信心,带给你智慧;紫红色是平衡身体左边的,当电磁波干扰时,左边需要紫红色来平衡,有些人身体莫名其妙的疼痛的时候,有时候用这些方法来左右平衡就不痛了,紫红色可以平衡心脏,对心脏很好,一般心轮、气都被伤了,所以心脏都不舒服,那就观想紫红色的太阳在你的心轮,可以帮忙平衡修补胸部的光轮的气,紫红色有康復的作用,从小到大,从胎裡到现在,事实上情感上总是受到一些创伤,所以紫红色让你康復;琉璃色非常深的蓝色,这是一个保护的颜色,所以有时候你觉得自己不安全,感觉不安全的时候把自己用琉璃色包住,有时候你去的地方觉得那个地方不是很安全的时候,把自己用琉璃色包住。