2013年02月
李丽真
最近我们到马来西亚柔佛州新山展览琉璃光资料和教学，临时学员要求我们教导蝴蝶按摩，蝴蝶按摩是轻柔生物能量学里的其中一个方法，它可以清除创伤和扩大能量场。我帮学员做蝴蝶按摩，几乎80％ 让我按摩的学员身体很多部位都是僵硬的。
自从二○○九年跟 Richard C. Overly 老师学习蝴蝶按摩后，至今每天为母亲做蝴蝶按摩，我察觉母亲最大的改变是以往她不喜欢别人触碰她，连过马路也不肯让人牵她的手，现在她让我们触碰她了，以往触碰她时有一种非常强烈的抗拒感，可是现在触碰她时，感觉很温暖，也许这也是她要求每天为她做蝴蝶按摩的原因。有位学员分享，她的母亲很不喜欢他们碰她的身体，连手也不肯让他们牵，她母亲的情况跟我母亲的情况相同，我突然明白和体会这是一种创伤的自然反应。
我的母亲出世后就被人领养，她在10多年前动过脑瘤手术，也切除子宫肌瘤，动过白内障手术，由于当时雷博士还没有分享到有关手术后，因为惊吓恐惧身体会抖，当时妈妈从手术室出来后身体不停的抖，我以为她感觉冷，还不断的为她加盖被子。最近有位学员分享，她的母亲在动手术后，抖了三天才停止。抖动是动物在惊恐之后的自然反应，人类也一样，只是我们的大脑压抑这种自然反应，造成身心的各种问题。
我们最近在柔佛新山教导抖动的方法时，有学员问为何她已经原谅伤害她的父亲了，可是身体还是一直有问题，这又让我想起，几个星期前，跟雷博士分享有位乳癌病人，她清楚明白她的病是因为母亲在怀孕她时，想堕胎，可是却不成功。虽然她已经原谅妈妈，因为明白妈妈当时的情况是逼不得已的，可是她的身体还是一直有问题。雷博士告诉我，虽然原谅了可是积压的创伤还是需要清除。
这让我深深的体会到雷博士在去年5月来马来西亚时，不断的强调清除积压在身心的创伤，是获得生命喜悦的关键所在。
去年5月雷博士的研习营结束后，我们开始不断的跟大家分享雷博士在研习营中所教导的各种清除惊恐创伤的方法，包括各种抖动法、接出生前能量法（中指接拇指）、日本波动疗法（手指运动法）、疏通胎里能量法（Metamorphosis 蜕变）、色彩和声音的滋养等等。
很多学员在做接出生前能量的方法时，有各种身心的反应，比如手或身体的某些部位会不停的抖动，不断的打呃，流眼泪以及出现各种情绪等，蛮多的学员有如此的反应。
有位学员自从参加雷博士去年5月的研习营后不断的做接出生前能量的方法，有一天她突然有灵感一边做一边听梅尔博士的箫声，眼泪开始不停的流，发出很奇怪的声音，而且一幕一幕的记忆（画面）不断的浮现，包括与人之间关系的画面，她说抖动结束后身心感觉非常轻松，接下来当她再继续做时，每次身体会自己做调整，比如手脚或身体其他部位自然的会有一些动作或抖动，有些是以前疼痛的地方或能量卡住的地方，有时眼睛周围的肌肉会颤抖，甚至有一次感觉有一股寒气从毛孔里出来，她分享说以前她吃生冷的食物时，身体某些部位会感觉寒冷。最近她分享，当她的情绪起伏很大时，马上做接出生前能量的方法，心就能够马上平静下来，感觉有一股很强的能量。她跟很多朋友分享这个方法，很多朋友都有反应，特别是恐惧很多的朋友，在做时不断的打呃。
一位槟城的朋友分享，当她做接出生前能量的方法时，手不断的抖，尾椎突然疼痛，她清楚明白这是因为以前生小孩时，被注射止痛针的创伤。她也分享当时有一些画面出现，可是不明白其原因。
有位情绪起伏很大的母亲来跟我们分享，她从小就被母亲打骂，现在她也以同样的方式打骂自己的小孩，虽然心里很不希望自己像母亲一样，可是就是无法控制自己，当时我马上教她一些抖动的方法和做接出生前能量的方法，她没有感觉，后来我教她做日本波动疗法（手指运动）时，她的眼泪掉了下来。有很多人做日本波动疗法时，手指是无法自然开和关的，手指非常的僵硬。
我们也跟很多学员分享琉璃光出版的《释放压力创伤运动法》里头所教的一些抖动的方法。有位学员分享，她的女儿在做某一个抖动的方法时，大腿上的胎记突然疼痛。我们去年8月份在槟城举办的两天研习营上教导大家书里的几个抖动法，很多无法自然抖动的学员，根据书里的抖动法，几乎都能抖动。
有位槟城学员分享，她在床上做抖动，做了很多次都还会在床上360度旋转，双手也会跟著拍打，有一次配合梅尔博士的箫声做抖动时，抖动突然停了一会后又再继续抖，眼泪不停地流，她深深的体会到自己有很多需要清除的恐惧，她明白小时候和她同房的姐姐嫁人后，她就一个人睡，家里人不经意的吓唬也增加了她的恐惧感。
有一天我做抖动时感觉身体非常寒冷，好像自己在冬天时，冷得发抖的感觉，当我重看雷博士去年5月研习营的DVD，我才明白原因，雷博士说有时候太冷，身体会抖，它自然释放惊恐，我突然记起二○○七年到美国时，冷得几乎每个晚上都无法入眠，心里对「冷」真的很畏惧。
当我们在柔佛州新山跟大家分享抖动法时，提到雷博士这样的分享，如果躺著时，腰是拱起来，可以将手伸进去的话，那表示有很多创伤。活动结束后有位学员来找我，告诉我她有如此的问题，我们有位义工听了后，才明白为何在做抖动时，腰的部位抖得特别厉害，因为她的腰躺著时是拱起来的，所以向来都侧睡，因为这样比较舒服。
我们也跟大家分享雷博士所教导的声音的滋养，包括发不同的声音，从低音到高音，再从高音到低音，根据雷博士说，癌细胞不能承担音阶，一般到第六或第七音阶时会爆炸，而正常的细胞不会如此。有位肝硬化的学员分享，当她发低音到高音，再从高音到低音时，头很疼痛。有位义工分享，她听雷博士做水晶音钵时，僵硬的肩膀突然放松了。
雷博士也教导大家，将手放到身体有问题的部位，发出很低的O音，并观想将蓝光送到相关部位，有位学员分享，她将手放到长瘤子的子宫上，突然她的肩膀很疼痛。肩膀，关节的部位等是能量容易被卡住的地方，雷博士分享说，很多创伤虽然我们不记得，但是我们的身体会记得，所以要相信自己的身体它有它的智慧，它自己会做最恰当的调整。
根据《释放压力创伤运动法》的作者大卫.贝舍利博士的观察，惊恐和创伤会造成人们许多残暴的反应行为，变成恶性循环，只有清除惊恐创伤才能有安详和平的家庭、社会和国家。也许如雷博士所言，抖动或许将是这个时代迫切所需要的良药。
有关抖动的资料可以参考《释放压力创伤运动法》、突破三度空间的局限回归灵性的喜悦DVD、琉璃光二○一二年五月份杂志雷博士的话「抖掉僵硬、吐出压抑、活出开心自在」。有人只跟著雷博士在突破三度空间的局限回归灵性喜悦的DVD里教导的抖动方式，身体就能自然的抖动，大家不妨试试。
愿大家抖掉僵硬惊恐，重获生命的喜悦！
◎有兴趣进一步学习运动法同学请联络：02-2775-3066
◎释放压力创伤运动法，琉璃光出版，每本50元，5本以上免邮资。
◎突破三度空间的局限、回归灵性的喜悦DVD，见封底彩色页。