2016年08月
深心
我平常生活规律，早睡早起，饮食自然蔬食，一直都充满健康活力。
但是我的体质是敏感的，以前朋友常笑我，人家矿工要进矿坑前，会先放一隻金丝雀进矿坑，如果听不到金丝雀的叫声，代表金丝雀死了，坑裡还有毒气。所以朋友说：我这隻金丝雀试了没有问题的，一定没有问题。我有一次和朋友聚餐，到一家农家餐厅吃饭，吃了一个小时后马上脚掌就起红疹，原来我吃的笋子，有用除草剂除草，我身体马上就要将这些毒素排出去。
两个月前，我出国了一趟，回台觉得右边的身体很不对劲，卡卡的，也感觉比左半边重很多。我开始过滤在生活中，有什麽因素会造成我健康的改变，唯一最大的可能是，坐飞机时受电磁波影响。
因为乘坐的飞机客满，我被升等到商务舱，我觉得自己运气太好了，在飞机上很兴奋的操作座椅，一下全躺、一下半躺，又看电影，大量的使用电器用品，也回想到电线通过的地方，都在右边。
过了二天，脚趾头瘀青了两根，手指头瘀青了一根，右脚的膝关节开始痛，也不能伸直。那时，我在想我到底得了什麽新的毛病！
有一个朋友，正好告诉我，最近有一位许瑞云医生，在网路上播出，她在法鼓山的公开演讲。我上网一看，看到有两张幻灯片，一张是原来血液黏在一起，一张是血液分开了的照片。我一想，对啊！雷博士二十几年前，就说过，电磁波会将红血球黏在一起，所以是我受电磁波的影响，血液黏在一起啊！而黏稠的血是发炎的血，会使红血球更容易聚集，所以我才会瘀青，才会痛啊！也想起雷博士曾教过踏草地的方法。
我马上连续清晨、傍晚踏了两天的草地，瘀青全部消失，脚膝关节也不痛了，我又充满健康活力了。
踏草地，我自己有一些心得分享。
1. 清晨太阳出来约一小时后，地是乾的（寒气才不会从脚底上来），但小草的露珠还在，脚底微湿时才更导电，身体的静电更容易导出，踏草地三十分钟，我也会去踏树根，顺便按摩脚底的穴道，也抱抱看起来生气盎然的大树，接接大树的能量。（一般学校的草地都没有喷农药）
2. 傍晚夕阳要下山时，再去踏草地三十分钟，如果你想更导电，可将脚底抹一些水。
3. 如果有机会去海边时，我会在清晨、傍晚去踏海沙，找个海浪打不到，但上面温热、下面湿的海沙，将两隻脚甚至整个人埋进去。
在接地气这本书裡，有一个个案是，病人到海边渡假，每天赤脚去走海滩，再回到城裡时，医生检查，原来的毛病就好了。
接地气这本书中，举了非常多真实的个案。
例如：改善失眠、稳定神经系统、改善身体的循环、心血管疾病、过敏、关节炎、背痛、头痛、红斑性狼疮、减轻压力、改善更年期、糖尿病、手脚冰冷、气喘、胃灼热、便秘、减轻发炎的疼痛、调整时差、……。
为什麽有这麽多神奇例子，辛纳屈医生他们的研究，因为接地气恢复体内电平衡，让体内破坏身体粒腺体的自由基，被大地的流动电子中和了，接地气也让地球无穷的能量场，温和的节律，为身体创造出稳定的电环境，维持生物时钟。
今天在学校踏草地时，有一位每次也在学校运动的点头之交，很兴奋的跑来告诉我一个真实个案。他的一位朋友，全身很多毛病，但看了医生却找不到病因。他到了美国，朋友介绍他一个非常有名的中医师，这位中医师不开药给他吃，只叫他到公园找一棵大树，每天清晨及傍晚在树下各踏草地1小时，三个月后再去回诊，没想到三个月后，所有的毛病都好了。
建议，这麽简单有效的方法，大家不妨试试看。