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重见明日的太阳

199602

郑以娟

如今能够一一改善,使我一步一步走向健康,我要为以前种种忏悔,天天心存感激。

感激我的先生容忍过去我昏昏欲睡及过敏体质;感激我的大姑、姑丈不但身体力行,也谆谆善诱;感念我的母亲自小无微不至地照顾我嬴弱的体质;感激我的父亲,也感谢雷博士把这麽好的理念由《琉璃光养生世界》杂志发表出来。

我生於一九六三年,现在已有两个小孩,曾受过高等教育,是个专科护理师;但说出我个人的病史,大家一定难以相信,而这要从我小时候开始谈起。

六○年代父亲是个军官,从小只要父亲出国受训,回家皮箱一定塞满巧克力(那时代这些东西得来不易,尤其是外国货),当时我最爱吃巧克力、糖果、汽水、饼乾、牛奶,零食不断,妈妈常说战乱逃难太苦,只要有能力,一定要让自己的孩子丰衣足食。

虽然在物质上父母不遗馀力地满足我,但仍遗憾我的身体太弱──有过敏性鼻窦炎,一变天,冷热交替,可以打一百个以上的喷嚏;且有记忆以来就犯气喘病,发作时甚至不知道能不能见到隔天的太阳,每个发作的晚上,妈妈背着我在阳台呼吸新鲜空气,唱歌让我平静,因为一喘起来就很焦噪、害怕,长大後才了解,怕的是一觉不起、怕死……。

小学同学常讥笑我,叫我林黛玉,我不知道全勤奖是什麽,甚至不必跟同学一起升降旗、做体操,更甭提远足、自强活动了,便当盒袋子带的是一大包卫生纸,我就这样过了九年国民义务教育。而且因为体质弱,牙齿也极差,臼齿大部份都蛀光了,高中时代更出现富贵手、富贵脚,不能碰水,连盥洗都得仰赖我母亲,彷佛又回到了婴儿时代……。

我心想,既然跟「病」不能绝缘,乾脆去学习护理好了,学着自己照顾自己。我念了护理专科学校,体质依旧,几个好朋友都记得与我逛街时,帮我到店家讨求卫生纸的窘事,因为鼻子像个坏掉的水龙头,滴滴又答答,怎麽办呢?

二专毕业到荣总当护士,每每为了轮夜班熬夜因此喝咖啡提神,但下了大夜班,几乎就是睡觉,昏睡至上班再喝咖啡……,别人有假,是到处去玩,我连养病都来不及,休假三天就躺三天,休两天就躺两天,如此三年护理生涯,只是更加疲倦,所以我离开荣总之後,改做可以选择固定班别的特别护士,而因缘际会地认识了我先生。

婚後身体不见改善,依旧过敏、感冒……躺着生病且睡不醒,先生说我的体质较「冷底」,要吃麻油鸡、姜母鸭……。

直到生第二胎,有鉴於自己体质差,决心喂母奶让孩子有较好的抵抗力,但怎麽吃都没母奶;我试了各种鱼汤、麻油鸡酒及猪脚花生……,奶水还是这麽少,让人沮丧、疲倦,但我仍不放弃,这时我的大姑鼓励我接受雷博士的观念,吃生食,饮小麦草汁、精力汤……,我尝试喝小麦草汁20cc,奶汁就源源不绝,真是神奇!且分泌的乳汁是浅绿色的。

既然鱼、肉、蛋都不能满足哺乳需求,我还拼命吃那些作什麽呢?

我开始阅读琉璃光出版的书,像乾旱的泥吸收甘霖,摄取那些令人健康的营养,我用白土奶清肠排毒,用苹果汁排胆结石(我不知道有没有,结果一试竟然有二、三十颗米粒大的石头),鼻子过敏时,各滴一滴小麦草汁入鼻孔,一会儿鼻水就停了,我可以跟卫生纸说拜拜了!

现在我每天清晨起床,先喝一个鲜柠檬汁,再出外运动、接受阳光、流汗,回家冲个澡,喝新鲜小麦草汁,一会儿後(约十五分)喝精力汤或现压红萝卜汁加一盘苜蓿芽沙拉,食欲出奇的好,且精神体力好多了,吃了这些反而不爱睡觉,而且竟然不用午睡,也不觉得疲倦,先生说:「我终於有个清醒的老婆啦!一天睡十二小时的妻子也醒啦!」

我有偏头痛,喝了小麦草汁会感到气冲脑门,刺痛在头皮部位,一会儿又好了。雷博士说这是排毒现象,毒素排放到血液中,经由尿液及流汗排出,神奇啊!小麦草汁这绿色血液在进行大扫除的工作。

我知道小麦草汁有些人会觉得难以入口而排斥,如同我。但我明白自己需要它,我用感恩的心,用蓝光罩去接受它且每天喝,而且我清除冰箱内所有垃圾食物,不再用乳制品(会使我的小孩气管炎及气喘),不再依赖咖啡提神,我亲手做豆浆、米浆、麦面饼给我的家人吃,我们不再吃白米、白糖、白面包,奉行雷博士健康理念、茹素、不间断的运动、接受阳光,并甘之如饴,不断的感恩,虚心受教并去爱别人,介绍琉璃光给四周的朋友。施行五个月来,体重减了十公斤,人也显得精神弈弈,鼻子过敏也已改善,看起来更年轻,更有活力。

我希望将自己的心得提供给大家分享,因为曾经病过,所以对健康的需求更迫切,更明白健康是宝贝,尤其我是母亲,一个健康的母亲,「爱」,更显得有力量。

现在我终於可以说:「健康!我真正拥抱你了!」