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2008年02月

郑姝如

在琉璃光当义工的乐趣之一，是经常会接触到一些很有意思、理念相投的朋友，常常是一见如故，甚至没见过面，第一次讲电话就很投缘，分享起心得来更是欲罢不能。现将近来的经验及朋友的分享综整供参考。

第一次接触原之光晶矿石、原之光敷面霜、润肤霜等产品，是在二００七年Crestone研习营之前。当时为了筹办活动，每天平均约只有 1～2 小时的睡眠，这对爱睡觉的我实在是一大挑战，觉得自己神色黯淡，简直快毁容了。那时雷博士刚找到这些宝贝（使用很多有机材料），据说敷面霜有很好的深部清理及除斑、除皱效果，又因含有原之光晶矿石的成分（地球十六亿年孕育的高能量珍贵矿石），也有修补气场的作用，在这非常时期，再忙再懒也得试一试，免得毁容吓到学员。

於是用刷子上了薄薄的一层后「有皱纹处可加强」，发现脸上慢慢紧绷，颇有拉皮的效果。干了后用水轻轻拍掉，发现脸上真的又恢复光采，气色好多了，又可以露出神采飞扬的笑容，太棒了！之后再配合原之光润肤霜滋润保湿，皮肤变得更细致光滑，连心情也更轻松愉快，原来它调整的不只是皮肤，连气场、心情也一并调整了，让人越活越年轻。我唯一担心的是，这样下去我会成不了「老」中医，因为实在是「老」不了！

领教了它的功效后，也介绍给有皮肤困扰的朋友及病人。随着各种污染及干扰的增加，我发现有皮肤毛病的人越来越多，有些已严重影响生活作息，而不单是爱美的问题而已。

有位朋友的皮肤很敏感，很多保养品都不能用，也常因毛孔阻塞而红肿，有次严重到整个脸红肿到无法出去见人的地步，她也知道擦类固醇的皮肤药终究不是办法，我建议她试试原之光敷面霜，用了几次后红肿就消了，她很惊讶这宝贝的功效，真是小兵立大功。

同理，这对满脸青春痘、整天忙着战「痘」的青少年也很有帮助，可减少很多少男少女的烦恼。皮肤敏感的可先局部试用，反应好再全面使用。除了脸部，身上其它部位也有效。

接着谈谈原之光晶矿石的妙用。

我在去年八月上山参加一个印第安一年一度的满月祈福仪式，行前心血来潮带了一袋原之光晶矿石去当礼物，当主持的祭司一接到此晶矿石，手马上抖起来，他表示感应到了晶矿石的高能量。

有此应证，更加强我的信心。因使用电脑的时间较长，我在电脑前放了一排原之光晶矿石保护，座椅上也放，帮助调尾椎，并不时将之放头顶、第三眼处，调顶轮并避免眼睛酸涩，每次放都有一股清凉的感觉。晚上睡觉时，腰部、肩膀或不舒服的地方都放，整晚它就帮我做调整，早上醒来又生龙活虎，原本堵塞的地方就通了，简单方便又省事，「我睡觉、它工作」─ 真是我这懒人的最爱。

有些朋友很有创意，用有机布把晶矿石分装成小袋放身上或皮包，或做成眼罩、护腰带使用，也有放胸罩内保护乳房，这在乳癌激增的时代，倒不失为一好方法。

有朋友打坐时会把晶矿石放周围帮助静心；肾不好的人可在命门「第二腰椎」及肚脐各放一包调整；月经期会疼痛的可放在小腹，曾有疼痛立刻消失的案例；有朋友将之放海底轮，调整一段时间后发现子宫恢复功能、「性趣」提高；心律不整的可放胸口，有朋友表示当她因心律不整呼吸困难时，原之光晶矿石一放，胸口就不紧、呼吸也顺畅了，真是出乎她意料之外；也有睡眠改善的例子等。要特别提醒的是，使用前请先观想晶矿石已被净化，或是晒晒太阳，确定是正能量再使用。

至於Luce Del Sole色彩精油，有朋友称之为灵油，每天擦了之后才能神采奕奕地出门上班「可擦顶轮、天目轮、胸口等」，否则人总好像不清醒；当感冒咳嗽时，除了擦后颈及喉咙，还可沿着肺经走向擦，顺便按摩，止咳效果很好；另有朋友表示擦了后可防静电。

最近有位朋友告诉我，她过了 50 岁后常有脚步跟不上身体的感觉，好像被地心引力拉到脚提不起来似的。她吃了Pure Synergy 「大乐之光绿粉」后发现这种重涩的感觉不见了，又回到年轻时走路的轻快步伐，感觉身体年轻化了！

以上略举一些实例，并不是说这些产品是万灵丹，但至少值得一试，或许它就是你寻找已久的宝贝。当然，饮食、生活作息、情绪等的调整也不能忽视，要一起配合才会立竿见影，祝福大家！

2008年02月

菩琪

第一次喝海洋微量矿物质（Pure Aussie）时，又苦又有点麻麻的，怎么会这样的不好喝呢？不就是海水吗？接着就想，难怪它可以放很久也不会坏，连细菌也不敢惹它，快快逃之夭夭去也！

到了第二天下午，才突然发觉我的牙不疼了，原来右边有颗臼齿曾接受过牙周病的手术，前两个星期开始，只要是吃冷或热的食物或饮料，它都要大大的喧哗抗议一下，弄得人很不舒服。牙医又不能马上见我，只好无奈的等。。。没想到才喝了一次海洋微量矿物质，就把那颗顽固的牙给安抚了，而且不但如此，一个星期后牙医替我洗牙，很高兴的告诉我，这次洗牙几乎都没有流血，她很替我开心。看起来这一杯不好喝的海盐水，还真的对牙齿骨骼有帮助，而且只喝了一次就有了成效，实在不可思议。好吧！以后就天天晚餐之后喝它吧！

我的胃一向是很糟的，胃酸、消化不良又时时因胀气而疼痛，有时半夜会痛醒过来，弄得第二天上班也没精神，苦恼不已！直到服用友善细菌之后，情形有些好转，至少半夜不会痛醒，可以一觉到天亮，但消化不良胀气的问题，依然是每天困扰着我。

第一次接触原之光晶矿石时，摸在手上觉得凉凉的，不特别感觉有什么「高能量」从手指间传过来。本来正准备剪些小布块，把这些晶矿石以七或二十一个，分别缝入小布袋里，放在皮包、身上或是电脑旁，此时胃又痛了起来，就突发奇想的把整包的晶矿石卷在一块大的三角巾内，绑在胃上。相信吗？不到两分钟，连打了两个嗝，即刻止痛，不久后又开始排气，整个人都轻松起来。从此之后，好像换了个新的胃似的，或打嗝或排气，自然而行，轮番上场，连胃酸的毛病也好了很多，胃胀气的问题完全离我而去，不再发生。至于为什么这晶矿石能治胃痛，是以它特高的能量来推动停滞的胃痛或是。。。只能求教于大家了！

说到这里真的不能不谈「能量管 — 聪明的小精灵」。上次生理期提早结束，猜想大概更年期时间到了，也就不太在意它。到了晚上，只觉得全身不舒服，一种说不出来的难受，再加上胃痛（那时还没有遇到晶矿石），就连吃了胃药也不能止痛，心理感觉又奇怪又懊恼！忽然灵机一动，将能量管卷在一块布上，绑在腰上，让能量管对着肚脐，然后上床睡觉。结果呢？竟然生理期在结束后，又开始了两天！想想这些经血，如果留在身体内会如何呢？难怪我的子宫里会长肌瘤，想必是以前每个月都不曾完全排干净，一点一滴，日积月累的成为肌瘤所致。

得过这次经验，生活里再也不能没有它，将它二十四小时绑在腰上。除了测量食物及身体的能量之外，它是能干又聪明的好帮手。有一次扭了脚，在贴药之前，拿能量管来确定它的位置。本来以为伤在靠小腿脚背上，没想到能量管不同意！它是正转的。等到我将能量管继续往脚趾的方向走，它才开始逆转。赶忙用手去压压，还真有点痛。能量管竟然能准确的指出受伤的位置，等贴完膏药后，才知道原来它比我还聪明。

感谢雷博士及所有琉璃光的同仁为我们提供这些巧妙又精良的健康精兵，让我们在面对忙碌的生活及工作的压力下，还能不被病痛打倒，保持身心的健康安宁，开心地面对人生的挑战。

2008年05月

曾紫玉 美国采访报导

自从雷博士介绍海洋矿物质以来，总会听到人们分享喝海洋矿物质后的改变，像是喝了隔天指甲变硬（原本指甲很容易裂开）；五十肩的人喝了两个礼拜就可以将手臂举起来；还有，喝了便可以弯下腰等例子。不过，要像这两位住在美国的朋友这么热心推荐、并且亲见许多神奇康复的案例，我倒是第一次碰见。

他们将自己及亲朋好友的实验过程与心得一一道来，希望大家更清楚这海洋矿物质的妙用，让更多在病苦中的人也能受益。以下就是我来自美国的报导。

王丽华

２００６年７月，雷博士告诉我她新发现的好东西 — 海洋矿物质，并且将报导的文章拿给我看。我看了马上就使用，吃之后感觉蛮好的，于是也开始介绍给朋友们。

有一回我自己发高烧（华氏 100.5），一直不退，试喝天地原素（Supa Boost），每小时半茶匙（注一），连喝五次，烧就退了。为防体温再次升高，我又持续喝四天、三餐后各半茶匙的天地原素（Supa Boost），真的也就没有再烧了。我的经验是：一般的感冒、发烧，服用天地原素（Supa Boost）两小时后病情好转至少百分之八十。

一位朋友生病，每天都有一点发烧，且没有小便，结果一喝了天地原素（Supa Boost）就去解小便，原本腿的肿痛也跟着消失。有了这空前的经验，她还特地请假一个月回台湾向家人推荐这好东西呢！

朋友管家的大陆妹妹得脑瘤，不时会抽筋，一天抽个几次，而且一抽筋就痛个几个钟头，根本无法出门。我建议她喝看看海洋矿物质，没想到喝了之后就不再抽痛，可以出门了。（从我拿海洋矿物质给他姊姊，再托人带回大陆，到朋友打电话告诉我喝后的反应，前后约四个月。）

另一位朋友腰旁长带状售疹，两侧均有约半个手掌大的区块，并且起水泡，非常疼痛、也痒。他打电话问我有没有办法，我带了天地原素，要他每天至少喝半茶匙的量，两三天后，他告诉我说情况已经好多了。

前年冬天特别冷，我大门外有几颗盆景树，靠最外头的一棵被冻得有一半都枯死了。我每天用纯净原素 (Pure Aussie) 稀释后喷在它的根部及叶子，也跟它讲话，告诉它这是海洋矿物质，对它很好，希望它赶快好起来，连续一个星期，第二个星期减到喷三次，两星期后发现它的树枝已经不再枯脆，春天来时又开始冒新芽了。

我这次回台湾，天气很热，不知道为何忽然上吐下泻，也像中暑般，我马上喝天地原素（Supa Boost），一天三次半茶匙的量，加上姊姊替我刮痧去暑气，第二天人就好了。但是因为没有进食，人很虚，於是加补大乐之光和酵素，我的精神和体力很快都恢复了。

大半的人在服用海洋矿物质产品后，会有腹泻或疲倦等排毒症状，这些都是正常反应，可减少用量至四分之一茶匙，慢慢再增加，一段时间过后这些不适即会恢复。

我介绍周围的许多朋友试喝海洋矿物质，其中一位朋友买了，但我打了三次电话给她，发现她一直没有喝，只是放在家中，不过，喝了之后现在的她（就是以下这位），比我还要积极向人推荐这海洋矿物质呢！

 

高莉

听莉莉跟我讲了两个月的海洋矿物质有多神奇，我都没有理会她，后来不好意思再推拖了，才开始试着喝看看。刚开始胃感觉有点不舒服（下坠感），但是过了两个礼拜就好了。

我本人是红斑性狼疮病患，二十年以上病史，已有许多并发症，如血管炎（腿肿、疼痛、发炎，以至无法行走）、视力受损、器官受损等。之后我乖乖的每天服用天地原素（Supa Boost）与日月原素（Hawthorn）两种海洋矿物质（晚饭后各半茶匙），病情获得非常有效的控制。

一次我牙套发炎，导致左半边耳朵、眼球、下巴非常疼痛，经拔牙后，牙医开给我盘尼西林作抗生素，我没有吃它，而用天地原素（Supa Boost）替代，每个小时吃半茶匙，一天吃六次，三天后递减服用量，这让我伤口止痛兼消炎，六天之后就完全康复了。

这用量是我自己试出来的，原本第一天吃六次不痛，第二天想减到三次，但牙又开始痛，于是加回到六次，直到三天后才减量。虽然看之前琉璃光杂志介绍海洋矿物质的文章（2006年8月）上所建议的用量，较我用的少，但我觉得每个人的体质、病情不同，应该是因人而异的，我当时就是需要这么多才有效果。（编者注：建议特殊情形时用能量管测量需要量）

我妈妈，八十二岁，患有先天性心中隔缺损（心室之间有破洞），虽经手术修补，但是心肺功能仍然不佳，有非常严重的咳嗽症状，经服用日月原素（Hawthorn）（每天晚饭后半茶匙）一个月后，现在只是零星的咳嗽，而且以往恶臭的尿味也不见了，医生都追问她到底是吃了什么药。

我有一位亲人是 C 型肝炎带原者，有十年以上的病史，服用天地原素（Supa Boost）一个月（没有按时、想到就吃，约一天一茶匙），病毒指数从一百多降至十五。

妹妹的儿子（十岁）因流感、发烧，并发肺炎住院，因医院还要培养细菌，需要时间，于是先服用天地原素（Supa Boost）半茶匙，隔日烧就退了，且可下床进食，当天即可出院。之后一天服三次（饭後）半茶匙，一周内即康复。

我常常在亲朋好友的身上看到海洋矿物质的神效、特别是那些从未喝过的人。也有些朋友会向我反应没有效果，但我认为也许是因为剂量不足或是没有持续服用的关系（编者注：也许有些人不能吸收，每个人应依自己情况选择，也有很多人反应配合能量之光酵素效果很好），尤其对治标来说是比较容易看得到的，要治本得要花比较长的时间。当然，您不能将海洋矿物质当作万灵丹来服用，但是我得说 — 它真得很像万灵丹。

 

结语：以上所言，全出自被采访者自述之言，然而您或许会奇怪为何能得到这些神奇的效用？我认为主要的原因是：现代化肥农业破坏土壤，以至于食物中普遍欠缺身体所需的矿物质，再加上环境与食物中的诸多污染，更让我们的身体招架不住、百病丛生；这时如果能针对我们的欠缺，补充均衡又有光彩的食物，当然特别能滋补我们。这是我自己的解读，当然就像高莉一再向我强调的，如果您只是将产品买回家供起来，那是绝对不会产生任何作用的。在此谨向这两位琉璃光朋友致谢，有了大家不断的分享，这块琉璃光园地变得更多采多姿。

 

注一：一茶匙 5cc，半茶匙 2.5cc。

2008年11月

菩心

最近，我接到了一封信，信上写着：

我是精神官能症患者（精神分裂症），当我在多年前，第一次发病时，根本无法接受，因此将发病的情况，深埋在心中，无法对人谈此问题，但那种幻听、幻觉的情况，一直困扰我，在幻听、幻觉情况下，又得工作，因此无法正常地与人交谈、交往，但情况有时又很正常、又有时会有幻听、幻想出现，常常是如此交替。

後来朋友介绍我参加灵修团体，便快乐许多不再那麽在意自己有分裂症，但好景不常，一次突然出现的极度恐慌，才爆发我的病情。甚至无法控制而伤害自己，後来，家人带我看精神科，看医生吃药半年後，才稳住情况，脑中不再有杂音，不过吃药也很痛苦，药是强迫我的脑神经休息，再让身体休息，但那种感觉，很像行尸走肉，很痛苦，无论吃不吃药都很痛苦。

这麽多年来进出精神料，看到许多比我严重的病人，令人看了心都会流泪，最近新闻也报导一些精神上有问题的患者，造成自己与家人的无边痛苦，是否过有一些方法可以协助我们？

这个关键的时代，每个人都被逼迫要快速的进入心灵的更高层次，所以，各种的考验，不断的发生，只有每个人不断的快速转化，提升才能渡过这个难关。

在九年前，我也经历了生命的一场大考，曾将经历写了一篇「妄想症」、「躁郁症」、「忧郁症」的另类疗法。（刊登於琉璃光杂志二○○四年五月）

这几年，雷博士又不断的介绍了很多好方法，也介绍了一些各有专才的老师，我一一应用，一路走来，内心愈来愈安详喜悦，证明这些方法，都是有用的。

因为自己的亲身经验，综合一些觉得很有效的根本调整建议及紧急救护的经验与大家分享。

最近，我在印度碰到一个人，她的气场很弱，另一度空间的能量，很容易进入她的气场，她平常在家时，也会听到别人听不到的声音，甚至进入她的脑中，干扰她的思考，当时，我看到她吓得全身发抖，心完全法安定下来，就采取紧急救护：

(1) 请一位朋友，轻轻的抱着她轻拍她，给她一些能量，也排出一些恐惧。

(2) 我用能量管帮她排出七轮的负能量。（并请她观想圣者在她的头顶，用白光净化全身）

(3) 拿尊者的摩尼丸，给她含在舌下，因为尊者的摩尼丸有很大的祝福能量，能提升心识。

(4) 请她先唱生日快乐，再念九九乘法表，让左右脑充满意念，停止住另一度空间的频率进入脑中。

很快的，她的幻听、幻觉的感受就消失，短暂的恢复正常了。但是，如果要根本上的康复，就必须让自己肉体与外圈的气场充满能量，就必须从身的滋养、负面情绪的释放、心灵提升三方面来做。

身的滋养部份：

1. 避免电磁波过度伤害气场，晚上十点以後最好不要使用电脑，尤其是上网。
2. 食物要选择有机的，没有受污染的食物，如果能够补充充满光彩的食物就更好了，我每天就一定会补充「大乐之光」与「能量之光酵素」，让自己充满能量。有些有忧郁症的亲友，吃了以後都告诉我，心情好了很多，梅博士在滴水禅一书中就特别说到，有最高振动充满光的能量食物，可以帮助我们，更清晰思考力更佳，禅修更好，人也更健康强壮。

释放负面情绪的部份：

1. 以敲穴道的方式，边敲边说一些觉得可以释放负面想法的句子，来释放负面的情绪能量。（请参考二○○八年八月，雷博士「创办人的话」《走出恐惧，拥抱健康，穴位见下图》）
2. 观想吹熄蜡烛方式去除恐惧（可参考能量医疗一书）。

(1) 坐在椅子上，膝盖弯起，手臂抱住膝盖。

(2) 深呼吸，然後前後摇摆，头轻轻抬起。

(3) 想像第三眼的前方有一个蓝色的火焰，轻轻发出「鸣」的低语声，每次吐气时，感觉要把蓝色火焰吹熄，感觉恐惧随着火焰，烟消云散，练习到不再那麽恐惧为止。

3. 另外是内心要学习放下、舍弃

(1) 碰到困难的考验时，能觉醒看到它存在的意义。

(2) 常常去体会生命的一切，只要在每一刻做好当下应该做的，就够了，过去的、未来的都视为梦幻泡影。

灵性提升的部份：

我们生命的气场，必须靠灵性来滋养，而喜悦的能量，感恩的能量，祝福的能量，是最能滋养的，早上起床前，临睡前都可以不断的练习。

(1) 躺在床上，观想宇宙喜悦的光芒，罩满全身，从额头、眼睛、鼻子…到脚底，感觉全身的每一颗细胞都充满安详跟喜悦。

(2) 去回想今天帮助过你的人，这一周或这一年，或过去曾经封助过你的人从内心送出真诚的感谢，谢谢他们，祝福他们。

(3) 从心轮送出祝福的蓝光，祝福您关心的人，进而也原谅、祝福伤害过你的人，谢谢他们帮助你学习宽恕。

(4) 接受并明白生命中的每一个过程，都是自己心灵所创造出来的，这样的认知 — 对你的心灵提升有重大的意义。

(5) 多阅读一些提升灵性的书，除了自己宗教信仰的书籍以外，琉璃光出版的「滴水禅」，「步向内心安宁」（注）都是对灵性提升很有帮助的。

注：琉璃光出版的「步向内心安宁」一书欢迎来电，来信免费索取。

2008年11月

快乐

二年前一位师姐介绍李凤山师父的平甩功，因为书中有些癌症病人练习平甩功后康复的例子，而引起兴趣想要了解一番。自己七年前得过癌症，学过一些气功，希望能帮助恢复身体的健康，但主要还是以走路为主，每日早晨下午各一次。每次 1.5 小时左右。师姐把这本书《李凤山平甩功》借给我看。阅读后带来很多启示。书中分观念篇、锻练篇和案例。特别是在观念篇中一些重要的概念，如「柔软生之相，僵硬死之兆」，「药补不如食补，食补不如气补」，「练气与一般运动最大的不同在于它不需藉由大量的动，只要规律的运作，就能深入五脏六腑，达到深度呼吸的有氧效果」，值得好好思惟。李凤山师父的心法是主要学习的重点。从锻炼平甩功而达到身体的健康和平稳的心境。当身心调合，就能在日常生活中祥和处世。

一边阅读书中的教法，一边照着做，在锻练篇，介绍平甩功的由来与特点。如只需要方圆场地就可练习，简单易学。动作说明与练习原则是学习功法的指导。在此章中也描述练习平甩功后的反应、调整与效果。反应如酸、痛、麻、痒、胀等感觉。调整是要我们时时反观内省，自我检查，自我调整。书中建议每次甩手三十分钟。因为第一个十分钟可以达到全身的循环，第二个十分钟开始进入我们身体过劳之处。第三个十分钟开始调整病灶，以达到以柔克刚的境界。有些常见的问题可以在「问题与解答」中，找到答案。如果是肢体残障者、年长者、膝关节退化者，都可以按照坐式平甩功锻练，其中有坐轮椅的人，练平甩功半年之后，双腿长力气而可以从轮椅上走下来。这真的是一种大家都可以锻练的气功。

从此以后练习平甩功是每天的功课之一，早晚各做一千五百下，约三十分钟。刚开始做时手指端有酸、麻、胀的感觉，练习几个月后这些现象就不再发生，而感觉出身体的气血循环有进步。觉得练习平甩功没有时间和方位的限制，所需要的空间也很小，甩手的动作也很简单，重复每次甩手五下就蹲二下，也没有年龄的限制。在自己练习的这段时间，请朋友从台湾代买此书。以便练功有问题时再翻书作参考。在书中的生命再造健康档案中，有很多癌症患者如摄护腺癌末期和肝癌的病例，专心练习平甩功，加上改变饮食习惯而甩掉癌症，恢复身体的健康。很多慢性病的案例也恢复健康。当时就想下次回台湾一定要去拜访李凤山师父的道场。练习平甩功一年多后，体力渐渐进步，手脚的暖度也增加了。

二○○七年十月返台探亲，在台北时，就专程去中华路上的梅门道场拜访，先在梅门客栈品尝色香味俱全的养生餐，再去楼上参观，有二位义工负责解答问题。我提出平甩功治愈癌症案例的问题。没想到这位师兄是位癌症患者，经过传统西医的治疗但效果不佳，经朋友介绍，开始练习平甩功，就逐渐恢复健康。

回到高雄后，就去梅门道场报名学习平甩功。师兄师姐跟着李师父练功多年有很扎实的功法。因为自己照书练习所以有些动作不正确也不知道。老师建议学生在镜子前练习，比较容易发现甩手时身体姿势的问题。在道场就是在一大片镜子前练习，可看到自己的动作。每次练习甩手时，老师都在一旁观察学生的动作，随时帮助学生调整，每一节课都有教新的甩手方法，目前学到的有平甩，高甩，左右高甩，转圈法，曲中求直和拍胯功。以上的功法是属于动功，每次做完动功後，休息一下，喝杯温开水。接下来的是静功部份 — 静坐。完成静坐后。最后是按摩和伸展身体。这是一整套的学习。每次学习新的功法就加入到早晚的功课。因为时间不够，只学到拍胯功为止，等下次再继续学习了。非常感谢梅门的师兄师姐们，尽量帮助我学习功法。

从二○○七年十月开始，每天练习平甩功和静坐，大约八个月后，身体的状况有明显的改善.

1.手指与脚指的血液循环增加，因为指甲的颜色从暗的变成较明亮的光泽。以前走路一个半小时也会使指甲的颜色变得较亮但不能持久，进步缓慢。练习此套功法之后，加强身体的气血循环。不但指甲有改善，连面部的光泽也改善了。

2.腰部的肌肉逐渐调整至平衡的状态。十九年前因为运动时腰部受到严重的扭伤，多年来经过各种治疗方法，整脊、针灸、复健，效果有限。很容易旧伤复发。目前腰部旧伤逐渐复原，有时不小心伤到腰部，锻练平甩功，一至二天就恢复正常。已亲身体验过几次.

3.左右脚的调整。不知何时开始，右边的大腿比左边的大腿长了一点。跪下来礼佛时才注意到，但是不知道该如何矫正。直到今年六月的一个研习课程中，请一位有经验的老师帮忙调整左右脚的偏差，她将手放在我的腰部，目测后告诉我没有这个问题。我自己也注意到左右腿的差别很小了。

4.头部的颈骨调整。想不起什么时候在照相时，摄影师总会调整我的头部，自己感觉不出来颈部的不正。大概长期以来行住坐卧的姿势不正确，导致经络骨骼的变化。最近去照相时，老问题又发生，摄影师还是须要走过来帮我调整头部，但调整角度己经很小。

5.身体的柔软度增强。练习平甩功半年后，不论是站或坐，弯腰时额头可以碰到膝盖。

自从学习平甩功以后，身体的气血循环大幅改善。我在生病之前每周的运动是球类活动，因为缺乏适当的暖身运动，而造成腰部严重的扭伤，这也可能伤到经络系统。生病之后每天的运动是走路。前面六年的走路，静坐和有机素食使身体的健康逐渐进步。但是体力和气色进步较缓慢。从梅门回来之后，照着老师所教的功法，每天早晚锻练，效果就开始显现出来。自己的心得是一般的运动可以增加淋巴系统和血液的循环。身体的肌肉和关节可以活动到。但是练平甩功不但有以上的优点，并且藉着简单又重复的动作和呼吸，气血的循环可以达到较深层的五脏六腑，加速身体恢复健康。目前自己可以感觉到在练平甩功时身体的气（能量）还在不断的调整，书中提到身体左右有不平衡时，是筋与骨的问题。经由这段时间的锻练，深信这套功法将帮助我不但恢复身体的健康，更进一步达到心性的平稳，身心健康是人生最重要的资产，有兴趣提升自己身心健康的朋友，可以试一试锻练此功法。人的潜能可以创造奇迹，诚如李凤山师父写的 –「奇迹是献给相信的人」。

 

平甩功的资讯如下：平甩功的网址：www.meimen.org.

李凤山师父出版的书：《平甩功》，《平甩的震撼》，《养生之道》，《上班族养生之道》。

平甩功在youtube的示范http://www.youtube.com/watch?v=XEp5Wh6AcWE&feature=related