食谱

材料：
三色糙米饭（红黑白） – 80克 温水 – 400ml
黑豆 – 20克（泡水蒸熟）
黑芝麻 – 40克 （炒过）
黑糖 – 适量

作法：
搅拌机中倒入温水及所有材料， 用高速打大约2分钟即可。成品约600ml (2人份)