2018年11月
Teresa Ong
以下是我听了70堂Clayton Nolte的课的精华：
活水器的科学原理
我们每天喝的水只有15％被我们的身体吸收。使用活水器改变活化水的结构相等于流了五英里的山泉水。当水从活水器的大孔中倒入，它从左到右、上到下、快速的旋转90度，这就是漩涡效应。
共聚的湍流就是一个漩涡。原子自旋稳定性随着结构化过程而上升。强烈旋转导致水分子结构产生改变。那是几何性的变化，氢键角从90度变120度。想想雪花或蜂窝。当氢键角保持在90度时，所有毒素都被保持住。在水中，氧被锁住无法释放因为没有被结构化。只有当氢键角从90度被结构化到120度的时候，水里的氧活性大量提升而改变水中记忆的所有毒素和病原体。这改变了水中的一切，改变了水和空气接触的一切。经过活水的结构改变之后，水和空气都被活化。存在和谐、连贯，唤醒和秩序。经过活水的结构改变，一个三万个水分子簇会被分解为6个水分子簇，非常小的单位连奈米都无法正确测量。人体最容易吸收的水分子单位是在5到20个水分子簇之间。所以经过活水器的细微分子水非常容易在人体细胞里吸收。而且水的表面张力要低得多，降低的表面张力加大水表面，可以使细胞吸收更多的氧气，更多的生命光或生物光子。水的体积也增加，因为水密度更密集，分子簇更小而且尺寸一致产生和谐。当水分子太大，细胞不易吸收时，人体会将它像脂肪一样储存起来或是排掉。这就是有人说：我连喝水都胖的原因，其实是有它的道理。
过滤一次、六次或是七次－达到四百倍或是更高的效果
只要使用活水器过滤一次就可安全饮用。过滤一次就会中和水里含的毒素、病原体、细菌、霉菌、病毒、化学物质和其他有害人体的物质。假如过滤多于一次就叫多次过滤结构水。当过滤次数增加就会增加生物光子（生命光能）。根据「气体释放显像技术」（Gas Discharge Visualization，简称GDV）报告显示，在六次过滤后，生物能量达到100％。这并不意味着达到了最大值，只是当今没有仪器能够测量多于过滤6次的水所含的生物能量值。 （由于缺乏测量仪器，95％的物理能量都无法被科学数据证明。）所以过滤次数没有限制，有人来回过滤12次，30次，50次，100次以上。生物光子的数量越多，被吸收和修复体内所有细胞的速度就越快。
有两种快速的方式做多次过滤结构水。第一个方法是将活水器平放，左手拇指压住小孔，右手掌覆盖漏斗端。倒入大约75％的水之后开始左右摇动。当你完成一次左右摇动，就相当于从大孔中倒水、小孔流出过滤一次计算。第二个方法是使用葡萄酒软木塞堵住大孔，可是要先倒入75％的水，用拇指或食指压住小孔，开始上下或左右摇动。这是更容易，也更快的方法。平均而言，一分钟的摇动比较于来回倒水经过活水器，大约是150至170次的多次结构水，这是最高的结构水效力。你将摇动一分钟之后的结构水倒在清澈的玻璃杯里，可以很清楚的看到小泡泡不断的上升，就像高级香槟一般，可以目视到结构水的含氧度。
如果您不确定自己最合适的结构水次数，相信自己的直觉，也可以使用能量管测。如果你还是没谱，那么当下想到的那个数字就是对的。如果您想有个数字，可以使用6次来回过滤（第一个方法）或是20次的摇晃（第二个方法）。 33次是建议的摇动次数，完全由您自己决定。
活化水和空气对身体的功能
活水器结构化之后的水和空气，功能就是让您的身体保持接地、提升专注力、提神清晰、和提升免疫。结构水为您立即补充身体需要的水分，帮助释放舒缓您可能有的各种疼痛。结构化的空气立即补充细胞、大脑和其他器官所需要的氧，有助于提升整个身体的平衡、清醒、协调和维持身体大脑在每天压力下发挥正常的功能。
结构水的震动频率非常高。自然界中的一切都具有负离子（氧气）和高振动。人类是带负电的。几乎人造（非自然）加工的一切都有正离子或带正电，振动频率很小。生活中的所有坏事都是无氧的，并且在几乎没有氧气的情况下茁壮成长。结构水和空气产生发射负离子。负离子总是消耗正离子。一旦我们的身体被提升到高振动频率，任何化学物质、霉菌、毒素、病原体、碳氢化合物、细菌或病毒都比较不容易造成伤害。
使用活水器做活化呼吸
这与全天饮用活化水一样重要，活化的呼吸为生活带来轻松和快乐，平息神经系统，使人顾家和整洁。这种呼吸练习将一个人连接到量子场，在那里大脑的每个部份都与宇宙的不同部分相协调。在这领域中发生的广泛联系是天文数字。在开始之前，喝一杯活化水，陈述意图，并在运动期间慢慢吸气和吐气。
手拿着活水器在户外做最好，室内也可以。
1. 将出口孔放在口中，口吸气然后鼻吐气3次。
2.出口孔放在左鼻孔，指压右鼻孔，左鼻孔吸气（嘴闭着），指压在左鼻孔（嘴闭着），右鼻孔吐气3次。
3.出口孔放在右鼻孔，指压左鼻孔，右鼻孔吸气（嘴闭着），指压在右鼻孔（嘴闭着），左鼻孔吐气3次。
4.出口孔放在左鼻孔，指压右鼻孔，吸气进左鼻孔（嘴闭着），口吐气3次。
5.出口孔放在右鼻孔，指压左鼻孔，吸气进右鼻孔（嘴闭着），口吐气3次。
6. 将活水器倒过来，鼻放在宽口进口处，嘴吸气吐气3次。
每一步骤做一次，3次最理想，不需要多做。
一般人呼吸平均每分钟14到18次，做完这个呼吸练习后，呼吸会缓慢下来，也许每分钟6到8次，血压、体温和脉搏跳动速度都会慢下来。经过这个过程吸进的空气被活化，左鼻孔将空气顺时钟转（阳性），右鼻孔将空气逆时钟转（阴性），大自然中需两种旋转来平衡，活化空气中和空气中的毒素，尽量不用口呼吸，除非你身体很好，因为口腔不能活化空气，因而可能吸进空气中有毒化学物质、细菌或病毒。
活化呼吸立刻能让心安祥、内脏调和和左右脑平衡。美国人几乎每位甲状腺都亢进，呼吸的练习是一个让心安静的方法，用这个方法让你放下过去，不再担忧未来，和所有让你烦心卡住不让你前进的。
有位男士跟着朋友出门去买东西，路上他担心也许忘了关车库门。这位朋友刚好车上有一个活水器，他教他做活化呼吸，一边想车库的门，做第一回他说没有感觉，第二回仍然没有感觉，到第三回时他说：「我不管了」。
有一对夫妻在接受辅导，这位太太对她先生多年喊骂，在辅导时仍向先生喊骂。医生要她一边骂，一边做呼吸练习，做了几次后她不再生气，医生要她继续骂，她笑了说：「骂不下去了」。
不管是什么烦心的事，从小到大、旧到新，边想边做活化呼吸。也许做一回合或做多回合，你会从愤怒、内疚、恐惧、惭愧和消沈中释放出来。也可以依美好的意念做活化呼吸，让积极的能量充满全身到整个宇宙。也可做活化呼吸时什么都不想。
一位女士开车时目击一个车祸，当这恐怖景像将深入心识时，她拿着活水器做活化呼吸几分钟，以免晚上将这惊吓带回家。
活化呼吸使生理平衡，情绪平衡，脑子也会回到正常运作。
负面情绪会使身体混乱，你不拥有负面情绪，在没有被伤害之前删除掉。影像成意念，意念成决定，所以要输入正面和谐的运作系统，重写潜意识，清洗心识中不和谐的，扫除情绪包袱，可以纠正身体的毛病。
当你想到某些字眼如幅射、癌症、肿瘤、糖尿病等等，也许会引起情绪反应，如果你想到毒素、疾病和不喜欢的人的名字时同时做活化呼吸来清除负面反应，你会更强壮，因为不再耗掉能量担忧这些。做这练习会让你更踏实，活在当下，进入「无念」，不被过去现在卡住。当两个或更多人一起做，可以改变世界。
酸碱pH
当体内的pH是7.25到7.45之间，身体是平衡的，活水器会将酸性的水改到7.5。但它不会将高碱性的水降到7.5。一般来说，身体健康时不要喝高碱的水，那只适合病人、有瘤和癌的人。氢在开心和喜悦的环境中会增加，在充满了愤恨和悲伤环境中会下降。诅咒水会使它混乱，祝福水，雪花是结果。
用活化水冲澡或泡澡
NAT有卖冲澡的配装（注）可以替代泡澡。十分钟活水冲澡相当于喝进7杯水。活化水立刻被身体利用。皮肤毛孔吸收活化水的能力超过平常自来水，没有活化的水让身体增加负担，因为需要先活化。
如果泡澡，浴缸里先放水，将半杯水倒进活水器摇动30秒或更长，然后倒进浴缸，这相当于平常活化150次，有很高的生命光彩和能量，冲或泡活化水的澡使身体减慢老化。一般来说，喝或吸活化水和空气愈多，会感到清晰，和谐和精神集中，皮肤变的柔软，头发变密，指甲硬些，面对人生较多喜悦，身体充满活力，健康跟着改善。
眼睛
从活水器宽口一边吹气到眼镜，老花眼镜和遮太阳眼镜。眼镜在电脑和其他身边的电器常会吸各种电子，被活化空气吹过后，会排斥电器所送出的正离子。
戴隐形眼镜的人可以将活化空气吹到泡眼镜的盐水，可一天三次喷活化水到眼睛，但不要过分。
有位人士活化水100次，然后加到350次，再加到400次时喷眼睛时有点痛，因此他回到活化350次。可以问自己身体要活化多少次，虽然多多益善，但也会过头的。
释放眼睛压力的一个方法是拿着活水器看里面的灰色的球，然后拿近靠眼睛的地方一分钟，再移到另一只眼睛同样的做。还有一个方法是像拿杯子一样，看里面灰色的球。如果有色彩的活水器「琉璃色或黄色（注）」在灯光下或太阳下看灰色的球，会改变脑神经，改善视力，镇静甲状腺亢进，改善脑下垂体、松果体功能和清除不好的幻想、情绪和记忆。白内障往往和缺水及盐有关，眼压也可能与缺盐有关。肾和肝与眼睛有关，确保它们健康，喷活化水可有改善眼睛的效果。
耳朵
肾脏开窍于耳朵，肾主水，如果肾衰弱听力会退减和其他由肾主管的器官。如果耳朵有毛病如耳朵痛、耳鸣、堵塞，试试吹活化空气到耳朵，也可喷活化水到耳朵里。
与宇宙沟通
当你能充份的接地之后如想知道你生命真正的使命，可以试以下的方法：睡觉前，祈请宇宙、高灵或神删除所有你曾经要的和祈求的，删除所有的，因为那些都不是你真正的祈求。也许不一定能改变你的命运，至少改变观点。早年的祈愿往往是受他人的影响，也许父母亲、老师、朋友、所崇拜的人或创伤。删除这些后让你能觉知你的使命。持续三晚做这个。然后仔细的聆听，因为神只会低声耳语。宇宙会和你沟通，但你需与地球紧密相连和活在当下才能接到回应。当你收到答案时，诚心的感恩，感恩心愈强，愈容易接到答案。当你能向宇宙询问和得到答案时，你就可以和宇宙共同创造。遇到瓶颈时再问，然后静静的聆听，答案会来，让你继续做下去。有宇宙做后盾那是多么不可思议，结果和机会会几何级数的增加。
Apollostoppelbein 博士指出活化的分子所形成的团像天线，结构中有同样的几何图形结构，像全像投影，好比镜子前面一个镜子，活化后水分子的角度和边缘有 fractural 天线作用，可以接收和传达大量信息。一个水分子所能储存的是超过一个水晶所能储存的整个国会图书馆的指数。水分子六角形的尖端的天线可以接收和传达整个宇宙的信息。
汽车实验
准备半杯多次活化过的水和活水器，启动车子后到车后闻一闻排出的废气。将车子前面车盖打开，将水倒进冷却器旁边的塑胶容器（加防冻的液体），如此车子也被「活化」了。废气应该没有味道甚至于有甜味。这对环境也不造成污染，汽油的燃烧和内燃机点火装置功能都会有改善。 4汽缸的车像6气缸，6像8，改变是立刻的，但有些车子要再启动一次才能完全循环活化水。倒一些活化水到洗玻璃窗的液体也一样有用，在很冷的地方这水不会结冻。
如果你不想倒水，那就经活水器吹到冷却液体和洗玻璃窗的液体容器里，效果是一样的，不再有毒气和排气管上的煤灰。排气管会比较新的车子来的干净。这适用于所有车子，新或旧。车子去检查排气时会使测试的人纳闷，因为数目字好的难以相信。
长春不老的泉涌
秦始皇派徐福去找长生不死的仙丹，但没有找到。二千年后家里可有接近的工具，可以每天使用，常用活水器呼吸，喝活化水，会使皮肤的伤疤瑕疵消失，头发的颜色和厚度也许会恢复，这是什么原因？活化过程增加水中的氧气，因而增加生物光子。生物光子让细胞内的DNA、RNA恢复原来的作用。高频率的光子送到每个细胞愈快的修补身体。根据身体状况，这个过程可快可慢，但迟早都会有效果。
厨房
锅子有氟和其他有害的化学成份，不锈钢有镍，将活化空气吹到锅子会改变有毒的成份。